新媽媽月子期間容易患上“產後風”， 這種產後風的症狀與風濕類似， 在臨床上易被誤診為風濕症。 那麼月子期間腳後跟疼痛怎麼辦？今天， 小編為大家介紹“產後風”的主要症狀以及新媽媽預防產後風的保健措施。
最近幾天下雨了， 天氣比較涼我腳後跟就有些疼， 感覺裡面有東西一樣， 特別脹痛呢？難道是受寒了麼？腳後跟疼已經有三天了， 不知道有沒有什麼辦法緩解， 平時我在家也特別注意的呀？為什麼會這樣呢？出月子了不會一直這樣吧？我馬上就要滿月了， 我該怎麼辦啊？有沒有什麼能治好的辦法啊~？月子期間腳後跟疼痛怎麼辦？
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星寶寶小編說：產後忽視休息， 過早活動， 導致肌肉、關節勞累也難辭其咎。 產後關節內滑液囊的滑液大多分泌不良， 稍微勞累就可出現手腕發麻一類不適感。 這與分娩期間丟失過多血液， 或者營養供給不足， 導致血液迴圈不暢密切相關。 此外， 高齡分娩、難產、剖腹產、多次流產等， 也對“產後風”的發生有某種影響。
月子期間腳後跟疼痛怎麼辦， 這樣的情況應以補虛為主， 中醫講血虛生風， 腎虛則腰腳痛， 此為虛症;如果是不慎受涼， 這時虛中有實， 應該在驅寒的同時注意產婦的身體情況適當補充氣血， 切不可發汗， 而應該注意固表， 這樣才能標本兼治。 同時， 配合食療效果更好， 如豬腎湯、苡米粥、生地粥、食粟補腎方、歸芪蒸雞、附片羊肉湯等。
