坐月子是讓產婦調養身體, 以回到孕前的最佳狀況。 月子期間若有不適的癥狀出現, 務必及時就醫, 不要被“月子期不要外出, 以免吹風”的規定限制住。 若已經出現了異常, 卻非得等到滿月后再去就醫, 問題就會變得更嚴重了。 畢竟媽媽隨時注意健康, 才有好體力、好心情照顧寶寶與家人!所以說, 若出現以下狀況, 產婦最好盡速就醫哦!……
狀況一: 出血量大不論產婦選擇自然產或剖宮產, 醫師都會盡可能地把子宮內的殘留物清除干凈, 并應用適當劑量的子宮收縮劑以促進子宮收縮良好。 正常情況下,
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如果已是產后2個禮拜了, 惡露量仍很多, 并呈血塊狀, 顏色又從淡紅變深紅, 就要小心了!可以從更換產墊的次數與血量來觀察, 如一天還要換上3次以上的產墊, 且每次產墊的血量仍滿滿的, 就要懷疑子宮內是否有殘留物質了。
檢查與治療
須經內診檢查, 確認產后出血狀況為何。
1、若是子宮內仍有殘留物質, 即需要加以處理。 若是單純的子宮收縮不良, 就給予口服(針劑)子宮收縮劑治療, 并教導產婦按摩子宮, 鼓勵持續親自哺喂母乳, 以促進子宮收縮及增加子宮復舊的情形。
2、有時出血與子宮收縮無關, 而是傷口的問題, 就再依據實際狀況進行治療。
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醫生叮嚀
因為很多人有在產后喝生化湯、吃麻油雞的習慣, 這都可能造成子宮收縮不良。 所以, 在產后一個星期再喝生化湯, 并且烹調麻油雞時不要加酒燉煮, 避免子宮收縮不佳而出血。
溫馨提示:生化湯小心喝
產后是否一定要喝生化湯, 其實很難有絕對的答案, 因為每位產婦的狀況與體質不一樣, 無法一概而論。 不過, 在服用前應先接受專業中醫師的指導, 了解個人體質, 評估是否需要服用以及正確指導服用方式。 在服用時, 避開西藥子宮收縮劑的服用時間, 才能讓生化湯發揮作用, 也能避免產后出血的問題。
狀況二:發燒如果產婦發燒達39℃且持續超過24小時, 就要盡快就醫, 以確定引起發燒的原因,
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一般來講, 引起發燒的原因有以下可能:
1、如果有咳嗽, 可能是呼吸道感染。
2、傷口、子宮、泌尿道或乳☆禁☆房等部位的發炎較為常見。
(1)傷口感染 會陰傷口發炎或傷口引起子宮內膜層的發炎。
(2)泌尿道發炎 可能是外☆禁☆陰部的細菌經過尿道進入泌尿系統, 或因產后排尿困難而憋尿及少喝水, 都容易造成泌尿道感染。
(3)乳腺發炎 如果乳☆禁☆房某一部分發生紅、腫、痛的情形時, 可能是乳腺發炎, 必須進行治療。
八大策略應對產褥熱
1、保證充足休息
生產之后產婦就要放寬心, 如果感覺身體不適的話, 就一定要多休息。 如果家人可以幫助, 盡量把孩子交給家人照顧, 媽媽應專心休息,
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2、保證充足水分
有些產婦因為坐月子的禁忌而不愿意多喝水, 但對于已經發生產褥熱或是排尿不順的產婦而言, 水分的補充是非常重要的。 因此最好每天補充攝入2 000毫升左右的水。
3、重視哺乳技巧
在哺喂母乳時, 如果沒有將乳汁排空或是嬰兒經常沒有吸完母乳, 就可能會造成乳汁淤積, 進而導致乳腺發炎。 所以, 如果媽媽有任何哺乳疑問, 在醫院期間就要趕快詢問醫護人員, 這樣在回家之后就可以減少哺乳問題。 此外要盡量多哺喂母乳, 減少乳汁淤積, 如果寶寶沒有將奶吸完, 最好將剩下的奶用手擠出來。
4、保持清潔衛生
應注意惡露的排出及勤換衛生棉墊, 通常醫院會教導產婦如廁后以溫水沖洗會陰部,
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5、保持傷口干燥
如果是剖宮產, 那么在產后7~10天后才可以開始淋浴。 之前可先以毛巾擦拭身體, 這樣才能減少傷口發炎。 平時傷口應該隨時保持干燥, 并貼好美容膠帶。
6、講究適度營養
產后營養很重要, 但要講究適度攝取, 如此才有助于產婦的體力恢復及抵抗力增加, 進而減少發炎情況, 降低產褥熱的發生幾率。 如果已經發生產褥熱, 那么最好停止米酒料理的食補食物, 例如麻油雞等, 以免發炎情況更加嚴重, 增加體力負擔。
據報導, 有名28歲女性產后坐月子, 按照習慣吃麻油雞補身體, 才2~3天的時間, 腹部出現劇烈疼痛。 就醫檢查后發現罹患了急性膽囊炎, 因為該名患者在短時間內攝取大量高油脂食物,而誘發了膽囊炎。
此外,不少人坐月子時習慣吃補,但有的人因吃得太補而導致腹瀉,一天拉4~5次的水便,幾乎出現脫水狀態,而必須住院打點滴。所以說,飲食均衡最重要,避免因食物過分油膩,使腸胃不適而引起腸胃道疾病。
7、避免性☆禁☆生☆禁☆活
產后6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活,通常建議等產后復診后,由醫師診斷身體已復原,然后再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對癥下藥,產褥熱很快就能得以解決,但是一定要遵照醫師指示按時用藥,不要任意停藥,或是自行服用退燒藥,這樣才不會引起其他更多的并發癥。產后10天內還需要定期測量體溫,隨時留意其他身體狀況。
狀況三 麻痹或疼痛有些媽媽在產后會有手麻、腳麻,或出現半張臉麻痹,臉部肌肉無法活動自如,有時特定部位出現疼痛的狀況。這可能是在生產過程中,部分神經受到壓迫所致,也有可能是因為缺乏維生素B群。
檢查與治療
需要就診神經內科,以X光或電腦斷層掃描檢查。確診后,視情況配合類固醇藥物,繼續追蹤檢查。
醫生叮嚀
月子期間的麻痹或疼痛,都不要忽視,最好及時就醫,以免狀況更加嚴重。
溫馨提示:
媽媽在月子期間,不只要多休息,也要像孕期一樣注意均衡攝取營養,以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣,就繼續服用,產后的3個月內也可持續服用鐵劑。
因為該名患者在短時間內攝取大量高油脂食物,而誘發了膽囊炎。此外,不少人坐月子時習慣吃補,但有的人因吃得太補而導致腹瀉,一天拉4~5次的水便,幾乎出現脫水狀態,而必須住院打點滴。所以說,飲食均衡最重要,避免因食物過分油膩,使腸胃不適而引起腸胃道疾病。
7、避免性☆禁☆生☆禁☆活
產后6周內不宜有性☆禁☆生☆禁☆活,通常建議等產后復診后,由醫師診斷身體已復原,然后再恢復性☆禁☆生☆禁☆活比較適宜。
8、切勿自行服藥或停藥
只要是對癥下藥,產褥熱很快就能得以解決,但是一定要遵照醫師指示按時用藥,不要任意停藥,或是自行服用退燒藥,這樣才不會引起其他更多的并發癥。產后10天內還需要定期測量體溫,隨時留意其他身體狀況。
狀況三 麻痹或疼痛有些媽媽在產后會有手麻、腳麻,或出現半張臉麻痹,臉部肌肉無法活動自如,有時特定部位出現疼痛的狀況。這可能是在生產過程中,部分神經受到壓迫所致,也有可能是因為缺乏維生素B群。
檢查與治療
需要就診神經內科,以X光或電腦斷層掃描檢查。確診后,視情況配合類固醇藥物,繼續追蹤檢查。
醫生叮嚀
月子期間的麻痹或疼痛,都不要忽視,最好及時就醫,以免狀況更加嚴重。
溫馨提示:
媽媽在月子期間,不只要多休息,也要像孕期一樣注意均衡攝取營養,以順利哺喂母乳。如果懷孕時有服用綜合維生素的習慣,就繼續服用,產后的3個月內也可持續服用鐵劑。