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月子油飯的做法

月子油飯的做法:蝦油醬油飯

材料:冷飯500g、蝦油50ml、生抽15ml、老抽10ml、小蔥適量。

做法:

1、準備冷飯。

2、準備蝦油和蔥花。

3、鍋內倒油溫油先把一半的蔥花下入爆香。

4、再把米飯倒入轉中火把米飯炒熱。

5、加入生抽和老抽翻炒至米飯粒粒沾上醬料。

6、撒上蔥花即可。

月子油飯的做法:肉絲香菇油飯

材料:長糯米3杯半、五花肉絲150g、鹹豬肉切絲30g、香菇(中小朵)約12朵、幹魷魚1尾、蝦米1大把、蒜切成小片狀、約1大匙油、蔥酥2大匙、麻油2大匙、醬油60CC、水3杯半、香菜適量、胡椒適量。

做法:

1、糯米洗淨淨泡一小時後再次洗淨加進3杯半的水放進電子鍋內煮熟備用!香菇洗淨用水泡軟後切絲備用!幹魷魚泡水約ㄧ個小時再用剪刀剪成小長條狀!小蝦米泡水去腥備用。

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2、鍋中放進2大匙的油蔥酥爆香蒜片,魷魚,蝦米,香菇及鹹豬肉絲炒香後。

3、再加進肉絲拌炒至差不多熟成後放進2大匙的麻油。

4、煮熟的糯米飯和醬油拌炒至醬料色澤均勻後, 放進適量的胡椒即可。

月子油飯的做法:香菇魷魚油飯

材料:泰國香米3杯、自曬香菇幹(中型)5五六朵、阿根廷魷魚幹3/1支、蝦米1大匙、肉絲少許、白胡椒粉1小匙、康寶鮮味炒手1匙、淬釀昆布醬油2大匙。

做法:

1、泰國香米浸泡至少1小時 (泡米的時間可以拿來備料, 節省時間)。 魷魚幹切小段, 泡水加一小匙米酒備用。

2、香菇泡水切段備用。

3、肉絲少許醬油胡椒抓醃備用。

4、紅蔥頭切碎備用。

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5、起油鍋油4大匙, 小火, 依序倒入紅蔥頭、香菇、肉絲、魷魚炒香。

6、加入泡好的米, 加入醬油稍微拌炒, 加進1:1的水量(3杯米3杯水)。

7、加入淬釀昆布醬油。

8、煮滾後蓋鍋轉小火約15分.續悶10分鐘(不能用爐心火, 否則受熱會不均勻)。

9、起鍋完成。

月子油飯的做法:黃瓜魷魚油飯

材料:甜辣醬適量、小黃瓜裝飾1條、長糯米2杯、水1.5杯、肉絲200g、幹香菇6小朵、幹魷魚50g、米酒1大匙、蠔油1大匙、醬油膏1大匙、胡椒粉1/2匙、五香粉1/2匙、麻油2大匙、薑片5片、油蔥酥2大匙。

做法:

1、幹魷魚剪成條狀, 泡米酒醃過魷魚泡到軟, 就會比較沒有魷魚的腥味;梅花肉片切成絲, 蝦米泡水切丁狀, 香菇泡水切絲。

2、麻油2大匙及薑片5片爆香,炒香1-2的材料後下2大匙的油蔥酥,加入蠔油及油膏略炒香,下1大匙的米酒及調味料就可以起鍋備用。

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3、長糯米2杯加入一杯半的水煮熟,再拌入剛剛的炒料拌勻即可食用,吃之前可以淋上現成的甜辣醬。

月子油飯的做法:香菇干貝蝦米油飯

材料:糯米2個量米杯、薑片3片、香菇5~10朵、蝦米2大匙、干貝2大匙、水2杯(400cc)、醬油一大匙、味霖一大匙、雞精一小匙。

做法:

1、糯米洗淨濾水靜置。

2、香菇、蝦米、幹干貝洗淨泡熱水約10分鐘, 取出幹料, 香菇切絲、干貝稍微撥成兩三瓣, 水備用。

3、起油鍋中火爆香薑片, 接著下香菇炒香, 再下蝦米及干貝略炒。

4、加入糯米略炒一下。

5、香菇加水至400cc並倒入鍋內, 再加上調味料拌勻, 蓋上鍋蓋中火煎至冒水蒸氣轉小火, 煮10分鐘即可熄火, 不開蓋繼續悶15分鐘左右即可。

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月子油飯的做法:幹魷魚油飯

材料:長糯米3杯、泡發魷魚段1只、豬肉絲250g、香菇4朵、蝦米3大匙、紅蔥頭2粒、蒜頭、油蔥酥2大匙、熱水、麻油、米酒、醬油膏、冰糖3-4粒、白胡椒1小匙、雞粉1小匙。

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做法:

1、發魷魚法:備一鍋溫水, 1條幹魷魚加上2湯匙鹽, 水蓋過魷魚後, 浸泡個2-3個小時後, 清洗乾淨即可。

2、糯米洗淨, 用水浸泡一夜, 瀝幹水份, 備用。

3、肉絲乙太白粉、醬油和一點米酒抓一下備用。

4、飯鍋以紅蔥頭末、蒜末、蝦米爆香後, 再加入豬肉、香菇拌炒, 嗆入米酒及醬油, 拌翻再加入剩餘的調味料, 不停地翻炒。

5、加入糯米和魷魚, 再以小火拌炒一下, 飯鍋加入2.1杯的熱水後, 加入油飯料, 按下電鍋即可。

月子油飯的做法:荷包蛋奶油飯

材料:白飯1.5碗、雞蛋1顆、奶油1小匙、醬油2小匙。

做法:

1、白飯煮好後, 盛至碗中略整為凹洞狀(即中間部分的白飯分量略少),

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放入奶油, 等待約30秒鐘。

2、淋上醬油, 蓋上荷包蛋即可。

月子油飯的做法:臺式油飯

材料:長糯米5杯、梅花肉絲300g、幹香菇五朵泡軟切絲、蝦米30g、油蔥酥適量、麻油4大匙、糖2匙、蠔油5大匙、香菇、水適量。

做法:

1、糯米加水用電子鍋煮成熟飯。

2、起油鍋放入麻油三大匙在放點豬油, 將香菇先爆香。

3、加入蝦米一起爆香至出味。

4、在加入肉絲/糖/蠔油/蔥酥(泡香菇的水一起加入)炒到入味略為收汁既可關火。

5、等飯好在將炒好的料跟飯一起拌勻, 拌時可在加一匙麻油一起拌即可。

月子油飯的做法:古早味油飯

材料:長糯米600g、二層肉275g、幹香菇8朵、紅蔥頭3大匙、魷魚幹30g、金鉤蝦或櫻花蝦2~3大匙、醬油5大匙、水1碗、五香粉1/2小匙、白胡椒粉適量、糖半小匙、鹽巴少許。

做法:

1、長糯米先洗淨,浸泡3小時。

2、魷魚幹去除中間的骨頭,剪小塊,泡水泡軟。3. 幹香菇泡水泡軟。

3、糯米濾幹放入大鍋,電鍋外鍋三杯水,放腳架,將糯米放入蒸。用蒸籠的話,約半小時。

4、蒸糯米時,可先炒料。用點油炒香紅蔥頭碎,豬肉絲,幹香菇(先擰乾再放入),金鉤蝦或櫻花蝦(先濾幹),及魷魚幹(先濾幹)。接著加入醬油及其他調味料,讓材料都上色後,再加入ㄧ小碗水煮滾。

5、炒料的鍋子熄火。將蒸第一次的糯米倒入鍋中,用飯匙將飯和炒料拌勻。

6、拌勻後,捏ㄧ小搓吃吃看,決定是否要加強調味或增加油飯的溼度。

7、最後將油飯倒入大鍋中,再放回電鍋,外鍋兩杯水再蒸ㄧ次,讓糯米飯和材料融合。蒸好後,燜個10分鐘以上。

月子油飯的做法:薑末油飯

材料:香菇3朵、豬肉絲80公克、紅蔥頭2大匙、蝦米2大匙、鹽1/2小匙、水1杯、長糯米2杯、麻油1大匙、薑末1大匙、豬油1大匙,、醬油1又1/2大匙、白胡椒粉1小匙、醋1大匙、糖1大匙。

做法:

1、長糯米洗淨浸泡4小時,將水濾幹,將米用紗布包起,放入蒸籠內用滾沸水蒸25分鐘至熟取出備用,香菇、豬肉絲備用。

2、將材料3的麻油、豬油倒入炒鍋中加熱,放入薑末爆香,再放入材料1中的香菇絲、豬肉絲、紅蔥頭、蝦米炒熟,放入1/2小匙鹽調味。

3、將1杯水倒入鍋中,再加入調味料翻炒煮滾使材料入味,再加入蒸熟的長糯米,將所有食材攪拌均勻即成糯米飯,水份收幹即可起鍋食用。

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做法:

1、長糯米先洗淨,浸泡3小時。

2、魷魚幹去除中間的骨頭,剪小塊,泡水泡軟。3. 幹香菇泡水泡軟。

3、糯米濾幹放入大鍋,電鍋外鍋三杯水,放腳架,將糯米放入蒸。用蒸籠的話,約半小時。

4、蒸糯米時,可先炒料。用點油炒香紅蔥頭碎,豬肉絲,幹香菇(先擰乾再放入),金鉤蝦或櫻花蝦(先濾幹),及魷魚幹(先濾幹)。接著加入醬油及其他調味料,讓材料都上色後,再加入ㄧ小碗水煮滾。

5、炒料的鍋子熄火。將蒸第一次的糯米倒入鍋中,用飯匙將飯和炒料拌勻。

6、拌勻後,捏ㄧ小搓吃吃看,決定是否要加強調味或增加油飯的溼度。

7、最後將油飯倒入大鍋中,再放回電鍋,外鍋兩杯水再蒸ㄧ次,讓糯米飯和材料融合。蒸好後,燜個10分鐘以上。

月子油飯的做法:薑末油飯

材料:香菇3朵、豬肉絲80公克、紅蔥頭2大匙、蝦米2大匙、鹽1/2小匙、水1杯、長糯米2杯、麻油1大匙、薑末1大匙、豬油1大匙,、醬油1又1/2大匙、白胡椒粉1小匙、醋1大匙、糖1大匙。

做法:

1、長糯米洗淨浸泡4小時,將水濾幹,將米用紗布包起,放入蒸籠內用滾沸水蒸25分鐘至熟取出備用,香菇、豬肉絲備用。

2、將材料3的麻油、豬油倒入炒鍋中加熱,放入薑末爆香,再放入材料1中的香菇絲、豬肉絲、紅蔥頭、蝦米炒熟,放入1/2小匙鹽調味。

3、將1杯水倒入鍋中,再加入調味料翻炒煮滾使材料入味,再加入蒸熟的長糯米,將所有食材攪拌均勻即成糯米飯,水份收幹即可起鍋食用。

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