月子洗頭洗澡跟我學！go

在老一輩人看來， 坐月子要絕對的避風， 禦寒， 更別提說洗頭洗澡了。 但其實這種觀念在現在看來是錯誤的， 那麼月子期間洗頭洗澡要注意什麼？

1、產婦是否應該洗頭

分娩時， 產婦就會流下大汗， 幾乎全身濕透。 產後不盡要分泌乳汁， 還要排出惡露， 可以說是非常髒。 如果一個月不洗頭不洗澡的話， 那麼身體會非常容易滋生細菌， 從而生病。 其實產後可以洗頭洗澡， 只是需要保證溫度適宜， 不會凍著就好。

2、室內溫度要適宜

如果產婦在分娩後洗頭洗澡的話， 一定要保證室內溫度適宜， 在冬季要開著空調，

3、洗完頭後立即擦乾

在洗完頭髮後要立即擦乾， 繼續在溫熱的環境中用吹風機吹幹， 要完全幹透。 千萬不要濕著出去吹風， 那會留下後遺症的， 導致媽媽們以後會經常頭痛。 而且吹完頭髮後， 也要在床上坐著， 讓頭髮繼續自然晾一會， 不要立即睡覺， 否則會導致濕氣進入體內， 使得媽媽頭痛。

4、可以使用免洗產品

現在市場上有一些免洗產品， 坐月子期時可以使用。 直接噴在頭髮上， 然後用毛巾擦一擦， 就可以幫助頭髮去油去髒汙了。 無需碰水就能清洗， 媽媽們可以試一試。

5、洗澡的話可以直接擦拭

有的女性受不了自己身體上有汗漬，

溫馨提示， 傳統月子裡是不能洗頭的， 這是因為以前家裡環境比較差， 洗完頭很容易留下月子病， 現在條件好了， 在溫度和水溫合適的情況下是可以洗頭的， 根據產婦個人身體情況在產後一周內不要洗頭。