產後須熱補, 但此熱補並非太過刺激的熱補, 而是溫和的熱補, 所以, 米酒須以三瓶煮成一瓶的比例, 將酒精完全揮發後再使用, 此種屬於溫和的熱補, 與直接以米酒來燉補的熱補是不同的。 根據經驗, 以夏天坐月子的產婦需求評估, 一天所需的米酒水, 約須用十五至十八瓶的米酒來煮。 米酒最好選購酒精濃度在百分之20度以內的米酒, 一般私釀的米酒因酒精濃度較高, 要待酒精完全蒸發較費時, 且需較多米酒, 形成時間及資源上的浪費, 所以並不建議採用。
2 原因二
女性產後常見的症狀,
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3 原因三
《本草綱目》記載:“諸酒醇醨不同, 惟米酒入藥用”。 月子米酒水即是米酒, 它具有通血脈, 腸胃, 潤皮膚、養脾氣、護肝, 除風下氣等治療作用, 其藥用價值極高。 經常飲用可達到滋陰補腎的效果, 使人體內至筋骨、五臟六腑, 外至肌膚容顏, 無不受益。
4 原因四
人體內的無機鹽是構成機體組織和維護正常生理功能所必需的,
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5 原因五
由於產後血量和氣大量流失, 使用月子米酒水具有活血的功效。 讓血液很好的流動, 身體的代謝功能正常運轉。 月子米酒水屬於熱物, 它有效的祛除體內的寒氣, 還有瘦身的功效。
6 原因六
米酒中, 其蛋白質的含量較高, 並舍有21種氨基酸及大量b族維生素, 可以促進人體新陳代謝二達到美容養顏、雀斑抗皺的目的, 對婦女美容、老年人抗衰老較為適宜。 每日適量飲用小米酒美容養顏, 可葆青春。
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7 原因七
睡眠和人的暗能量息息相關, 睡眠好了, 暗能量自然會得到提升。 對失眠者來說, 常飲小米酒能夠調節睡眠, 改善睡眠品質, 對睡眠有很好的幫助。 老年人每天飲用小米酒能夠舒經活血, 調理睡眠, 增強體質。 更年期婦女, 每天睡覺前飲用1—2兩小米酒, 能夠緩解更年期症狀, 平復煩躁心情, 幫助睡眠。
8 健康小提示
米酒水雖然有利, 但要把握住度。 “坐月子多喝米酒水更大程度上是歷史原因造成的。 古代的生活條件沒有現在這麼好, 乾淨的飲用水很少、營養豐富的食物也很少, 因此產婦多喝些米酒水是很好的, 但是現在產婦往往是這邊大魚大肉地補著, 那邊再喝著米酒水, 很容易出現上火、燥熱等情況, 對產婦健康不利。
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