古代醫學認為， 產婦在生孩子時氣血大耗， 陽液勞損， 喝一些不含酒精成分的米酒可以補血行氣， 促進血脈流通， 調養周身氣血， 避免產後身體氣血兩虛， 出現頭暈、乏力、眼花、出虛汗及惡露不下或下之甚少等不適；同時， 現代醫學也證實， 產後喝不含酒精成分的米酒可以幫助產婦避風寒， 既可預防產後關節疼痛等諸多疾患， 又能夠通經活血， 溫補脾胃， 可促進乳汁分泌。
媽媽在餵奶時要注意補充水分，
您的位置：首頁>正文
月子營養之月子水
2017-02-14
31
所謂“月子水”，
就是蒸發出酒精的米酒水，
專供產婦在坐月子期間使用，
防止身材走樣（該說法目前未經科學證實）。
但是產婦坐月子期間不宜過多飲用普通水（不利身體排水，
易造成水桶腰、內臟下垂等問題）。
要多喝豆漿、原味蔬菜湯、不含酒精成分月子米酒水、生化湯等。
這樣乳汁的供給才會既充足又富營養。
相關用戶問答
-
1回答
糖尿病月子營養
女性糖尿病患者坐月子期間總體的飲食方針同平時大致相同，就是:定時、定量、 定餐，限甜食、低脂且適當低鹽。 具體來說，她們每天 的餐飲最好能分三大餐和三小餐，尤其要避免晚餐與隔天早餐時間相距 過久，以... [詳細答案]
-
19回答
產婦月子營養湯怎麼做？
產婦坐月子可以喝鯽魚湯或者是烏雞湯，準備一條鯽魚然後放入鍋中，等到鯽魚差不多好的時候放入鹽喝少量的姜，薑可以驅寒暖胃。 [詳細答案]
-
-
9回答
孩子營養不良吃點什麼好呢？
孩子為什麼會營養不良呢？一定要先找出原因才行啊~其實天然食物裡面就有很豐富的營養了，不過平時要注意營養的平衡和搭配。要是平時比較忙，或者一下子調整不好寶寶的飲食習慣，可以喝小安素補充營養，我朋友孩子... [詳細答案]
-
2回答
孩子營養不良，請問怎樣提高營養呢？
建議你給孩子服用益生菌，媽//咪愛可以幫助寶寶很好的消化吸收營養物質，改善孩子消化不良的情況，你也可以來考慮下這個哦。多給孩子吃點蔬菜和水果，這些對孩子都是有好處的。 [詳細答案]
-
2回答
孩子營養不良，脾氣暴躁怎麼辦？
脾氣暴躁應該是出牙造成的，給他買些牙膠，或者是磨牙棒之類的東西。至於寶寶缺鈣和鐵，最好是帶他到醫院問問專業的醫生。多曬太陽的話，有助於鈣的吸收，吃些菠菜，牛肉之類的東西都會可以補充些鐵的。 [詳細答案]
相關文章
