月子生化湯 產後第一湯

生化湯為理血劑， 具有養血祛瘀， 溫經止痛之功效。 主治血虛寒凝， 瘀血阻滯證。 產後惡露不行， 小腹冷痛。 臨床常用於治療產後子宮復舊不良、產後宮縮疼痛、胎盤殘留等屬產後血虛寒凝， 瘀血內阻者。

生化湯是一種中醫方劑， “生化”是生新血化舊瘀的意思。 生化湯出自清代著名醫學家傅山的《傅青主女科》。 中醫認為， 淤血不去、新血不生， 產婦服用生化湯， 有助於排除體內的淤血， 促進產後康復。 生化湯在月子餐中又有壓腹餐之稱， 意思是生產後喝到的第一口食物， 因此又有“產後第一湯”的美譽。
生化湯一般由五味中藥組成， 分別是當歸、川芎、桃仁(去心)、炙甘草和烤老薑。 現在產後服用生化湯的人越來越多。 中醫認為， 相比于許多產婦都喜歡喝的益母草湯， 生化湯的調理功能更全面。
1、生化湯的作用
生化湯有增強子宮平滑肌收縮、抗血栓、抗貧血、抗炎及鎮痛作用。 生化湯可以治療產後血虛受寒， 淤阻胞宮所致腹痛、產後惡露不能流出、小腹冷痛等。
2、生化湯什麼時候喝？
產婦分娩後， 子宮肌肉開始收縮， 這樣會使得血管受到壓迫， 分娩時造成的出血會慢慢停止。 但如果子宮收縮的情況不好， 血管持續開放容易造成出血不止會血塊淤積。 在產後的一段時間內， 因分娩受損的子宮內膜層需要重建再生。 產後子宮恢復的過程在產後2～3天時就開始了， 除了當初胎盤著床的部分以外， 其餘的子宮內膜的新生多在產後7～10天內完成。
而胎盤著床部分的子宮內膜再生， 則需要等到血栓塊剝落， 新的子宮內膜才能長得完整。 一般血栓快剝落的過程約需2 個星期左右， 有時甚至要6 周。 而生化湯就在這段時間內起到最佳功效。 所以， 根據子宮恢復進度來看， 生化湯的飲用時機大約在產後2～3天開始， 大約持續7～10天。
喝生化湯的注意事項：
1、喝生化湯不要超過產後2個星期。 分娩兩周後， 子宮內膜已開始新的新生期， 這時候飲用有排淤血功效的生化湯， 反而會對子宮內膜的新生造成不良影響， 容易造成新生的子宮內膜不穩定， 甚至導致出血不止。
2、空腹喝生化湯效果更好。 生化湯一般為1 天l 帖， 分成早晚兩次服用， 空腹喝效果更佳。
3、遵照醫囑服用。 生化湯有很好的排淤血功效， 但產婦一定要在醫生指導下服用生化湯。 如果醫生檢查身體後認為沒有服用生化湯的需要， 一定不要私自亂用， 以免對身體恢復造成不良影響。
生化湯做法：
[用量]：1日份
[原料]：當歸25克， 川芎20克， 桃仁(去心)2克， 烤老薑(乾薑)2克， 灸草(蜜甘草)2克， 月子米酒水1050毫升[製作流程]：
1、月子米酒水700毫升， 加入配料包， 用砂鍋大火煮沸後轉小火加蓋煮60分種， 約剩200毫升， 藥酒倒出備用。
2、在砂鍋中加入月子米酒水350毫升， 大火煮沸後轉小火煮60分鐘約剩100毫升。
3、將第一次和第二次米酒水合在一起共300毫升拌勻。
[餐品用法]：
1、每次餐前飲用1口， 一天內分六次喝完(切勿飲用過快);2、順產者連續服用7天， 也就是7貼;3、剖腹產及小產者不妨吃14貼;4、雖然生化湯有補血、祛惡露的效果， 但若吃得過多反而會造成對子宮的傷害， 所以產後吃夠上述要求即可， 不要吃得過多。
生化湯的禁忌：
生化湯一定要由中醫師診斷過， 配合自己的體質使用。 如果產婦有感冒、產後發燒、產後感染發炎、異常出血、咳嗽、喉嚨痛的症狀須盡速回診， 不宜繼續使用生化湯。 而若是服用生化湯之後， 出現拉肚子的情況， 也須請中醫師再做調整。
生化湯血熱挾淤者忌用。
本方是為產後血虛受寒淤阻胞宮而致小腹冷痛者而設， 不可作為產後常規用藥。 清代《醫宗金鑒》書中亦記載有生化湯， 由當歸、川芎、丹參、桃仁、紅花、薑炭組成， 活血化淤力量較強， 治療產後因淤血而致腹痛， 發熱者。 與傅山的生化湯治療產後血虛受寒淤阻腹痛者不同， 臨床應用需加以區別。
提醒：婦女產後初期， 下腹和腰部會出現輕微的疼痛， 同時陰☆禁☆道會有一些血液、壞死組織及黏液等排出， 稱為“惡露”。 這是一種正常現象。 若“惡露”排出無異常， 產婦沒有必要服用生化湯。
若產後惡露不能排出或量少， 或色紫暗夾有血塊， 或出現腹痛、發熱等症， 中醫稱為“惡露不下”。 這時， 應及時到醫院查找原因， 做針對性治療。
如經檢查沒有其他器質性病變的產婦， 經中醫辨證屬於血虛、血淤夾寒引起的產後腹痛， 可用生化湯。 生化湯藥性偏溫， 應在醫生指導下隨證加減、對證施藥。 產婦不分寒熱虛實， 盲目服用生化湯的做法，不宜提倡。 盲目服用生化湯的做法，不宜提倡。