月子病常見症狀及如何預防治療

坐月子是讓新媽媽非常頭痛的一件事， 稍不注意很容易生成各種各樣的月子病， 但是很多新媽媽們對月子病不太瞭解和重視， 在此呢我們給您提供一些月子病常見症狀和科學月子預防方法。 希望對能夠有所幫助。

一、常見的月子病有哪些

1、婦女因產後失血過多導致的貧血， 宮內淤血， 造成體虛， 頭暈， 腹痛， 腰痛等月子病。

2、婦女在月子裡筋骨腠理之門大開， 氣血虛弱， 內外空虛， 不慎風寒濕邪侵入， 此月子病在臨床症狀是：肢體麻木、屈伸不利、頭痛、昏眩、腫脹、木納、食少乏味、小便澀少、渾身怕冷， 怕風，

出虛汗， 活動關節疼痛， 遇冷， 遇風疼痛症狀加重， 好著衣， 嚴重的病人夏熱天穿棉衣， 中醫理論為"寒邪入骨"。 它難治的一個原因是：婦女在月子裡100天一個自然恢復期， 筋骨與腠理一個合閉， 可以把風濕寒邪包入體內， 不得排出， 病邪長期滯留於體內， 損壞腠理與筋骨組織， 導致嚴重的筋骨病。

二、月子病如何預防

1、早發現早治療

在“月子”裡， 無論得了什麼病， 都應該及早發現， 及時就醫。 如有的產婦產後發熱持續不退， 就必須查明原因， 警惕體內可能存在的感染病灶， 如盆腔炎、子宮內膜炎、乳腺炎、會陰側切傷口或剖腹產傷口炎症等等， 一旦確診， 就應及時進行有效的抗感染治療。 假如自己不以為然， 誤認為一般傷風感冒而不及時就醫，

使炎症蔓延擴散或變成慢性病灶， 病程就容易遷移， 甚至久治不愈。

2、日常飲食至關重要

產褥期間的飲食調養和妊娠器件的飲食調養同樣重要。 因為， 產婦需要額外營養以補充分娩和哺乳的消耗。 不過， 產後頭一兩天內， 產婦應當吃些清淡而易於消化的食物。 以後的飲食以富於營養、能提供足夠熱量為原則， 不可過飽過饑， 不要吃生、涼、辣之物， 更不可因擔心肥胖而節食， 飲食上多吃牛奶、米糠、麩皮、胡蘿蔔等富含維生素C、D和B族維生素食物， 增加素食在飲食中的比例， 避免骨質疏鬆而引起腰痛。

本來育兒育女是一件很幸福的事情， 但是呢很多產後問題是不容忽視的。 俗話說有苦才有甜， 所以開開心心的坐月子， 養出一個快樂活潑的寶寶。