月子病百天內能治好嗎 如何預防月子病

在日常生活中， 很多孕媽媽們在產後都會進行調養， 從而促進身體的恢復。 很多孕媽媽們在產後都會得月子病， 那麼月子病在100天內能治好嗎？

百天內是治月子病的最佳時期， 過了這段時間， 這個病確實難治， 百天內治的越早越好。 主要是要早發現了月子病就要早治療， 百天內是可以治好的。

月子病百天內能治好嗎

可以治好的， 百天內也是治這個病的最佳時期， 過了這段時間月子病確實難治， 百天內治的越早越好。 主要是要早發現了月子病就要早治療， 百天內是可以治好的。

月子病怎麼治療

早發現早治療

月子病在月子期間最好調理， 很多月子病都是可以在月子期間進行治癒的， 如果不加注意， 沒有及時發現， 月子病拖得越久對身體的損害就越大， 也越難治癒。 一般來說， 像是受到風寒一類的月子病就要在月子裡及時治癒， 可以進行中草藥的盆浴， 將體內的寒氣徹底的蒸發出去， 按照這種方法治療以後， 不能再受風寒， 否則寒氣侵體會更加嚴重。 其餘的類似腰痛、關節痛的毛病都要在月子中間注意休息， 不可再勞累。

對症治療

產後一系列的病症， 不能夠亂投醫， 或是相信民間土方， 應該及時去醫院檢查， 確定病症和成因， 對症治療。 以免用藥不慎， 加重病情或是貽誤治療的最佳時機。

飲食調養

坐月子期間，

飲食滋補對於身體儘快恢復具有很大的作用， 營養充足加速身體恢復， 補充之前生產的虧損， 增強體質。 多補充鈣元素， 避免骨質疏鬆引起的腰痛， 是遠離月子病不可或缺的一部分。

月子病的症狀

1、因過度悲傷憂慮、迎風哭泣、情緒憂鬱， 容易引起肝氣鬱結， 導致氣血不暢， 氣血受滯容易失去營養， 不慎風邪可以侵入， 此月子病的臨床反應症狀是：怕冷， 怕風， 雙目失明、視物不清(散光)眼睛及眼眶疼痛、偏頭痛、精神恍惚、憂鬱症。 活動關節疼痛之外還伴有麻木， 抽搐， 脹痛等因素。

2、婦女在月子裡筋骨腠理之門大開， 氣血虛弱， 內外空虛， 不慎風寒濕邪侵入， 此月子病在臨床症狀是：肢體麻木、屈伸不利、頭痛、昏眩、腫脹、木納、食少乏味、小便澀少、渾身怕冷，

怕風， 出虛汗， 活動關節疼痛， 遇冷， 遇風疼痛症狀加重， 好著衣， 嚴重的病人夏熱天穿棉衣， 中醫理論為"寒邪入骨"。 它難治的一個原因是：婦女在月子裡100天一個自然恢復期， 筋骨與腠理一個合閉， 可以把風濕寒邪包入體內， 不得排出， 病邪長期滯留於體內， 損壞腠理與筋骨組織， 導致嚴重的筋骨病。

3、因產後失血過多導致的貧血， 宮內淤血， 造成體虛， 頭暈， 腹痛， 腰痛等月子病。

4、婦女在月子裡禁行房事， 過多房事傷陰、傷精， 陰精兩虧導致筋骨空虛， 風邪可乘虛侵入， 它的主要臨床症狀：除了怕冷怕風， 關節疼痛外， 主要是渾身沉重， 無力， 腰酸困疼痛， 不耐疲勞， 部分病人伴有風濕很類風濕症狀。 由於月子病非常難以治癒，

只有在月子裡比較容易治療， 因此， 女性一旦在月子裡患病就要及時的治療， 不然落下月子病， 雖然不是不能治癒， 但是治療難度卻非常大。

月子病的預防措施

根據大多數月子病人的病因， 總結出以下注意事項：

1.孕婦產後一月內禁止過性☆禁☆生☆禁☆活， 否則可能傷及性命。 為保險起見， 百日後才可。

2.保持良好心情， 不怒、不燥、心胸開闊、少思少想。

3.孕婦坐月子期間不可過多活動， 也不可久站、久坐， 以免勞累過度留下病根。

4.孕婦坐月子期間飲食要有節制， 不可過飽過饑， 不要吃生、涼、辣之物；除糧食以外的食物不可一次吃的過多， 更不可因擔心肥胖而節食。

5.孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙， 春秋冬季出門要戴帽子；出汗後一定要在室內等涼幹後再出門；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡(包括夏天)。

坐月子的注意事項

月子病的成因有很多， 但是一般來說多是因為感染風寒、過度勞累、情緒的起伏這些因素所致， 所以在這些方面尤其要注意。

1.產婦在坐月子期間， 不能睡過於軟的床， 太軟的床對關節不利。

2.產後一個月以內， 醫生肯定是叮囑禁止行房的， 一般來說， 生產三個月以後才能夠同房， 過早同房對於女性的傷害很大， 不僅會留下病根， 嚴重會有生命危險。

3.產婦在坐月子期間， 不要過早抱孩子。 久站、久坐都不好， 需要臥床休息， 過度勞累也會落下病根。

4.產婦過早從事家務勞動， 或是長時間抱著孩子走動， 都會傷到筋骨， 造成手臂的酸脹， 或是關節炎症， 腿部受到重壓也會留下不適症狀，時常酸麻，靜脈曲張，關節磨損嚴重等等。

5.產婦在坐月子期間最好不要長時間觀看電視或書籍，也不能受到強光的刺激。長時間用眼會使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。

6.產婦在坐月子期間要注意不要吹風，夏天特別熱的時候可以呆在空調房內，但是不要直對著風。可以進行開窗通風，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風吹到，保證流通就可以了。

7.飲食方面也要注意，坐月子的時候，不能過於饑餓，也不能吃撐，過猶不及，只要保持適量就可以了，最好是少食多餐。

8.有些產婦易得產後抑鬱症，這些情緒會對身體產生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。

9.產後的衛生也是不得不注意的，產後一天就可以下床走動了。在保暖的條件下，進行沖澡，如果身體不適，就讓家人進行擦拭身體，注意洗澡以後不要受到風寒，洗澡以後儘快到床上蓋好被子。

腿部受到重壓也會留下不適症狀，時常酸麻，靜脈曲張，關節磨損嚴重等等。

5.產婦在坐月子期間最好不要長時間觀看電視或書籍，也不能受到強光的刺激。長時間用眼會使眼部疲勞，留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。

6.產婦在坐月子期間要注意不要吹風，夏天特別熱的時候可以呆在空調房內，但是不要直對著風。可以進行開窗通風，呼吸新鮮空氣，同樣也不能讓風吹到，保證流通就可以了。

7.飲食方面也要注意，坐月子的時候，不能過於饑餓，也不能吃撐，過猶不及，只要保持適量就可以了，最好是少食多餐。

8.有些產婦易得產後抑鬱症，這些情緒會對身體產生很大傷害，怒易傷肝、悲易傷肺。

9.產後的衛生也是不得不注意的，產後一天就可以下床走動了。在保暖的條件下，進行沖澡，如果身體不適，就讓家人進行擦拭身體，注意洗澡以後不要受到風寒，洗澡以後儘快到床上蓋好被子。