月子病能治得好
如果在月子裡就發現有比較嚴重的月子病, 除了對症治療之外, 最好能多坐一段時間月子, 直到基本康復。 如果您出了月子, 發現身體有:腰酸背痛、頭暈頭痛、關節痛、畏冷等症狀, 而且隨著時間不會減輕, 說明已經落下月子病, 那麼請抓緊時間及早治療。 理論上, 越早治療越容易康復。
2 月子病的症狀
月子病會影響產後女性很多年, 產後的月子病最主要的症狀就是陰陽失調, 整體的身體機能下降, 同時伴隨有各種身體不適和病痛的症狀。
1.產後月子病最常見的就是腰酸、腰疼。
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2.患上月子病, 女性在生活中經常會感覺不耐勞累。 身體的各個關節經常還會有酸麻、疼痛、酸脹, 有的時候還會有關節屈伸不暢、無力, 受到風寒尤感不適。
3.患上月子病以後, 會經常感覺到怕冷、怕風。 遇風以後各種不適、關節疼、頭疼、迎風流淚等等。 月子病的女性在冬季要比常人穿更多的衣服才會感覺到舒適, 即使在夏天, 關節處也不能裸☆禁☆露在外, 並且這種症狀遇風後會有加重的趨勢。
4.患上月子病以後, 頭疼、頭暈的症狀也會伴隨左右。 女性經常會因為頭暈、頭痛影響睡眠, 導致心浮氣躁。 此外, 月子病會遺留眼部的問題, 眼睛時常乾澀, 眼眶酸脹、疼痛, 看物體有時看不清。
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3 坐月子注意事項
月子病的成因有很多,
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1.產婦在坐月子期間, 不能睡過於軟的床, 太軟的床對關節不利。
2.產後一個月以內, 醫生肯定是叮囑禁止行房的, 一般來說, 生產三個月以後才能夠同房, 過早同房對於女性的傷害很大, 不僅會留下病根, 嚴重會有生命危險。
3.產婦在坐月子期間, 不要過早抱孩子。 久站、久坐都不好, 需要臥床休息, 過度勞累也會落下病根。
4.產婦過早從事家務勞動, 或是長時間抱著孩子走動, 都會傷到筋骨, 造成手臂的酸脹, 或是關節炎症, 腿部受到重壓也會留下不適症狀, 時常酸麻, 靜脈曲張, 關節磨損嚴重等等。
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5.產婦在坐月子期間最好不要長時間觀看電視或書籍, 也不能受到強光的刺激。 長時間用眼會使眼部疲勞, 留下視物不清、容易流淚、眼睛酸脹的毛病。
6.產婦在坐月子期間要注意不要吹風, 夏天特別熱的時候可以呆在空調房內, 但是不要直對著風。 可以進行開窗通風, 呼吸新鮮空氣, 同樣也不能讓風吹到, 保證流通就可以了。
7.飲食方面也要注意, 坐月子的時候, 不能過於饑餓, 也不能吃撐, 過猶不及, 只要保持適量就可以了, 最好是少食多餐。
8.有些產婦易得產後抑鬱症, 這些情緒會對身體產生很大傷害, 怒易傷肝、悲易傷肺。
9.產後的衛生也是不得不注意的, 產後一天就可以下床走動了。 在保暖的條件下, 進行沖澡, 如果身體不適,
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4 月子病怎麼治療
1.早發現早治療
月子病在月子期間最好調理, 很多月子病都是可以在月子期間進行治癒的, 如果不加注意, 沒有及時發現, 月子病拖得越久對身體的損害就越大, 也越難治癒。 一般來說, 像是受到風寒一類的月子病就要在月子裡及時治癒, 可以進行中草藥的盆浴, 將體內的寒氣徹底的蒸發出去, 按照這種方法治療以後, 不能再受風寒, 否則寒氣侵體會更加嚴重。 其餘的類似腰痛、關節痛的毛病都要在月子中間注意休息, 不可再勞累。
2.對症治療
產後一系列的病症, 不能夠亂投醫, 或是相信民間土方, 應該及時去醫院檢查,
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3.飲食調養
坐月子期間, 飲食滋補對於身體儘快恢復具有很大的作用, 營養充足加速身體恢復, 補充之前生產的虧損, 增強體質。 多補充鈣元素, 避免骨質疏鬆引起的腰痛, 是遠離月子病不可或缺的一部分。