產後的身體恢復需要大量的營養， 產後的營養攝取不僅關係著媽媽們得身體恢復速度， 對於母乳餵養的媽媽來說， 還關係到寶寶的健康成長。 可是月子中食欲不振也是經常發生的， 為了能讓媽媽們更好的補充營養， 給大家介紹一個產後美食吧。
生完寶寶後， 媽媽體虛， 需要進補， 推薦橙汁醪糟湯圓， 別樣香氣的醪糟汁， 包含著陣陣香橙的氣息， 用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛， 更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效。
主料：
小湯圓 250g
輔料：
醪糟250g， 橙汁適量， 雞蛋一個， 枸杞5顆，
調料：
糖適量
做法：
1.雞蛋打散調勻備用。
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2.吃的時候加加入適量橙汁和糖口感更好。
溫馨提示：
醪糟和小湯圓各大超市都有售， 如果小湯圓不好買的話， 自己拿糯米製作或者直接用有餡料的大湯圓也可。
這款甜品有著豐富的碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等， 補血養胃， 活血養顏， 很適合產後媽媽享用。
上面推薦的這款醪糟湯圓可謂是十分的美味， 一定會讓各位新媽媽胃口大開的。 最關鍵的是， 這款美食還具有補血養顏的功效， 對於產後媽媽來說， 可謂是最適合不過了。
