龍眼貴妃翅
[原料]
肉雞翅膀24個(約600g),
龍眼、蔥各250g
[調味料]
味精、醬油各10g,
料酒、太白粉各15g,
花生油150g,
白糖20g,
湯1250g,
紅葡萄酒100g
[做法]
1、將雞翅膀去毛洗淨,
用精鹽、醬油醃好。
2、將龍眼去皮核。
3、將蔥破開後切段。
4、將雞翅放入熱油鍋內炸至金黃色撈出,
鍋內留油少許,
下100g蔥,
爆出香味,
放入湯、紅葡萄酒及雞翅,
調好色、味,
將雞翅燒熟後脫骨,
整齊地排入盤中。
將龍眼用湯燒熱,
圍在雞翅周圍。
將剩下的蔥用油爆出香味,
再把燒雞翅的汁濾入,
用太白粉勾芡,
澆在雞翅上即可。
[營養]
內含蛋白質145.6g,
脂肪163.9g,
碳水化合物88.9g,
鈣341.3mg,
磷364.9mg,
鐵38.22mg,
維生素A1395國際單位,
維生素B10.36mg,
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[功能]
養血益氣, 壯筋健骨、補養臟腑, 對產後氣血虛弱之體有良好的補益作用, 含鈣、磷、鐵等物質豐富, 對於骨質發育及生血有顯著功能, 且含維生素豐富, 有養肝明目之效。