月子裡嬰兒睡眠的護理幾要點

新生兒身體發育還不成熟， 在一天接近20個小時的睡眠中慢慢的成長。 月子裡嬰兒睡眠這麼多， 那爸爸媽媽應該怎樣護理寶寶， 讓寶寶舒舒服服的睡覺， 不至於老哭鬧呢?

1、居住環境。 新生兒臥室應該乾淨、不吵， 佈置優雅， 陽光比較充足， 要有窗簾， 新生兒一天睡覺時間多， 在白天睡覺的話， 稍微拉一下窗簾， 讓房間內光線軟和點。 有條件的話， 保持房間溫度在26度左右， 房間內不能太多的噪音， 這樣的壞境有利於新生兒睡覺。

2、冷熱護理。 太熱或太冷都會使寶寶睡覺不踏實。 新生兒體溫調節能力比較差， 因此，

冬天媽媽要給寶寶穿又輕又能保暖的， 夏天要防暑降溫， 最好房間能開冷氣， 平時要根據天氣的變化及時給寶寶增減衣服。 溫度合適， 寶寶睡得更香。

3、皮膚護理。 新生兒皮膚嬌嫩， 極容易損傷， 因而護理寶寶的時候動作要輕柔， 衣著要寬鬆， 質地要柔軟， 最好是純棉的， 不宜釘扣子或用別針。 寬鬆的衣服寶寶穿著睡覺不會影響寶寶呼吸。

4、臍帶護理。 新生兒一般是1-2周內臍帶會脫落， 在臍帶未脫落前， 每天用75%的酒精擦洗臍部一次， 然後用消毒紗布蓋上， 不要放寶寶到盆內洗澡， 以免感染， 這時候家長動作要輕， 不要弄傷寶寶。 臍帶脫落後， 可以不用紗布， 但必須保持寶寶臍部乾燥清潔， 洗澡的時候可以貼肚臍貼。 發現臍部有紅腫或有分泌物，

家長要即使進行消炎處理。 給寶寶洗乾淨， 身體爽爽的， 就會美美得睡上一覺。

5、要保證寶寶有充足睡眠。 經常變換新生兒的睡姿， 以防止頭顱變形。 寶寶開始睡覺頭是轉向左側的， 過半個鐘後， 媽媽可以變換一下頭部， 換到右側睡。