月子裡為什麼不能吃醬油

坐月子是女人產後恢復的一個重要階段， 坐月子也是女性生產後比較重視的一個環節， 這個時候， 產婦要多吃一些有營養的食物， 醬油是用來提味的。 那麼， 坐月子能吃醬油嗎， 月子裡為什麼不能吃醬油？一起瞭解一下吧。

都說女人坐月子就好比是重新投胎一樣， 凡事都要講究， 凡事都要注意， 不然一不小心就會落下病根。 我以前只知道月子裡不好吹風， 不好著涼， 不好碰冷水， 還是沒想到真的開始坐月子後才發現， 原來坐月子真的是這麼麻煩啊， 就拿吃的來說吧， 不能吃鹽吃味精這我可以理解，

星寶寶小編說：月子為什麼不能吃醬油， 蔥， 蒜， 醬油還是不要吃為好， 那個蔥可以少量吃一點點。 首先月子裡的媽媽不能吃辣的東西,不能吃蔥和花椒(就是做給月子裡的媽媽吃的東西裡不能放這兩樣東西),不能碰冷水,不能吹風,不能將手臂和腳涼著,腳上最好隨時都穿著襪子,不能看書和電視,還有最好就是多睡少坐.少起床。

不要因為覺得熱就少穿衣服(因為剛生了孩子身體虛弱就會覺得很熱,)還要就是要多吃補品,如燉雞啊,燉鴿子啊這些,還有就是紅糖醪糟荷包蛋， 如果奶水少的話， 還要燉黃豆花生豬蹄湯給月子裡的媽媽下奶水(意思就是吃了黃豆花生豬蹄湯後奶水會變多)。