·配 料:水發海參150克， 罐頭鮮蘑100克， 玉蘭片50克， 青豆25克， 熟豬油50克， 香油、醬油各5克， 鹽3克， 味精2克， 料酒8克， 濕澱粉10克， 蔥5克， 薑3克。
·特 色:此菜含有豐富的蛋白質和碳水化合物、礦物質、維生素等多種營養素， 是補充蛋白質的良好來源， 婦女產褥期食用， 可儘快健體強身。
·操 作:
1、海參洗淨， 切成0.5釐米見方的丁;玉蘭片洗淨， 去根切丁;鮮蘑一剖兩半;蔥擇洗乾淨， 切豆瓣形;薑洗淨， 切末;青豆洗淨。
2、將海參、鮮蘑玉蘭片、青豆放入沸水鍋內分別氽透撈出。
3、炒鍋上火， 放入熟豬油， 燒至五成熱， 下薑、蔥熗鍋， 烹料酒， 加醬油、鮮蘑原汁及少許清水，
老母雞和老薑一起炒，炒一會就行了，炒一會後放水去煮，煮30分鐘。天天喝，很補的 [詳細答案]
豬腳薑 材料：豬腳，甜醋，姜(老姜或肉薑)，雞蛋 做法：1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂，鍋中不放油，炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋，煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時，關火; 4.豬腳洗淨焯水，... [詳細答案]
剖腹產月子食譜 三個階段“月子餐”要點各不同 坐月子就是不停地吃發奶物，使勁地喝滋補湯汁，就這樣經過30天惡補，體重甚至超過分娩前！真是這樣嗎？胡吃海塞不科學，真正的坐月子“食”準則在這裡哦。 分娩... [詳細答案]
剖腹產以後，身體比較虛弱，雞湯魚湯的可以適量多吃，有利於身體迅速恢復，也有利於下奶的，同時多吃含維生素c豐富的水果蔬菜，要注意合理營養，平衡膳食，注意多休息，保證充足的睡眠時間。就可以的 [詳細答案]
您好，若是剖腹產，術後第一天，一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主，分6-8次給予。在術後第二天，可吃些稀、軟、爛的半流質食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證... [詳細答案]
