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月子食譜:雙味芙蓉魚

雙味芙蓉魚

菜系及功效

魯菜 水腫食譜 乳母食譜 健脾開胃食譜 通乳食譜

口味

酸辣味

工藝

蒸雙味芙蓉魚的製作材料:

主料

鯉魚1000克,雞蛋250克

輔料

番茄100克

調料

醬油8克,胡椒粉10克,鹽25克,料酒8克,味精5克,薑25克,大蔥8克,醋25克,芝麻醬8克,花椒粉5克,香油15克,豬油(煉製)30克教您雙味芙蓉魚怎麼做, 如何做雙味芙蓉魚才好吃 1. 將魚開膛去內臟, 鰓洗淨, 在開水中燙一下, 撈入溫水中, 再兩面剞5刀, 再用料酒、鹽醃1小時, 然後上籠蒸熟;2. 將蛋清裝碗內, 加冷湯200克, 攪勻, 使蛋清、湯和好, 上籠蒸熟;3. 將番茄洗淨每個切4瓣, 去籽;4. 薑切細末;5. 將魚取出,

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去薑、蔥, 裝另一個碟子;6. 將蒸好的芙蓉蛋用勺放在魚周圍, 將番茄燙熟放碟的四周;7. 將鍋內高湯燒開鍋, 放在魚上, 同薑末、芝麻醬、花椒粉味各一碟同時上桌即成。

小帖士-食物相克

鯉魚:鯉魚忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食, 也忌與中藥中的朱砂同服;鯉魚與鹹菜相克:可引起消化道癌腫。

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

番茄:番茄忌與石榴同食。

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