製作食材
鯽魚400克, 豆腐400克。
製作食材
鯽魚, 豆腐。 調料:料酒, 蔥薑, 食鹽, 食用油。
製作流程
①將豆腐切成5毫米厚的薄片, 用鹽水漬5分鐘, 瀝幹待用。
②鯽魚去鱗和內臟, 抹上紹酒, 用鹽醃漬10分鐘。
③器皿中放沙拉油加熱, 爆香薑片, 將魚兩面煎黃後加適量水, 低火25分鐘, 再投入豆腐片, 調味後下少許濕澱粉勾薄芡並撒上蔥花。 根據口味愛好也可撒上生菜碎末等。
製作食材
鯽魚400克, 豆腐400克。
製作食材
鯽魚, 豆腐。 調料:料酒, 蔥薑, 食鹽, 食用油。
製作流程
①將豆腐切成5毫米厚的薄片, 用鹽水漬5分鐘, 瀝幹待用。
②鯽魚去鱗和內臟, 抹上紹酒, 用鹽醃漬10分鐘。
③器皿中放沙拉油加熱, 爆香薑片, 將魚兩面煎黃後加適量水, 低火25分鐘, 再投入豆腐片, 調味後下少許濕澱粉勾薄芡並撒上蔥花。 根據口味愛好也可撒上生菜碎末等。
老母雞和老薑一起炒,炒一會就行了,炒一會後放水去煮,煮30分鐘。天天喝,很補的 [詳細答案]
豬腳薑 材料:豬腳,甜醋,姜(老姜或肉薑),雞蛋 做法:1.老姜洗淨、去皮、用刀背拍裂,鍋中不放油,炒幹水份; 2.甜醋汁倒入砂鍋,煮開; 3.放入炒過的薑小火煲約半小時,關火; 4.豬腳洗淨焯水,... [詳細答案]
鯽魚豆腐湯是肯定可以喝的,鯽魚湯味道鮮美鯽魚肉吃了對身體也很好,可以減輕身體浮腫,對剛生產的坐月子婦女來說很好,豆腐也含有蛋白質卵磷脂等物質,對身體很好,鎖一鯽魚豆腐湯喝了還是很不錯的。 [詳細答案]
您好,很高興可以幫助您解答問題,可根據自己的口味進行烹飪的。一般適合於身體虛弱或是產婦食用。可以起到催奶的作用的。希望我的回答可以幫助到您。 [詳細答案]
剖腹產月子食譜 三個階段“月子餐”要點各不同 坐月子就是不停地吃發奶物,使勁地喝滋補湯汁,就這樣經過30天惡補,體重甚至超過分娩前!真是這樣嗎?胡吃海塞不科學,真正的坐月子“食”準則在這裡哦。 分娩... [詳細答案]