月子餐生化湯做法

生化湯

功效:養血、活血、化瘀為主, 用於產後補血、去惡露;並有提高身體抵抗力和收縮子宮作用, 產後連續服用14天。

材料一(一日份):當歸16克、川芎8克、桃仁(去心)1.5克、老薑1.5克、灸草(蜜甘草)1.5克、廣和坐月子水500ml。

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做法:1.廣和坐月子水500ml, 加入藥料, 慢火加蓋煮50分鐘, 約剩300ml;

2.分三次於每餐前飲用;也可當茶喝, 每次小口。

使用階段:產後第一、二周。

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