月子餐麻油豬肝怎麼做

隨著人們生活水準的提高， 產後媽媽對於產後身體保健工作都非常重視。 如果月子裡的飲食不合理， 不但對產婦身體恢復起不到作用， 嚴重的甚至會落下病根， 給以後的的生活造成不便， 那麼有的媽媽就好奇了， 月子餐麻油豬肝怎麼做？

我家裡一直很喜歡吃麻油的， 現在坐月子網上看了篇文章的時候發現麻油豬肝是不錯， 可以幫助身體的恢復， 豬肝也是不難買的材料， 可先後順序不知道呢， 怕弄出來不好吃， 來求助下強大星寶寶月子餐麻油豬肝做法是怎麼做的？

星寶寶小編說：月子餐麻油豬肝做法；豬肝150g，

1、先將豬肝洗淨切成1公分厚度；

 2、帶皮老薑刷淨切薄片；

3、黑麻油入鍋大火加熱， 放入老薑， 轉小火， 爆香至薑片皺褐而不焦黑；

4、再轉為大火， 放入豬肝炒至變色；

5、最後放入月乃湯煮開， 馬上關火， 趁熱食用。

月子餐應該適當的進補， 但是不能盲目過量進補， 如果不顧產婦的產後恢復情況和個人體質盲目進補， 會造成產婦熱氣過盛， 出現便面、牙齦出血、長痘痘等不良症狀。