月經不來怎麼辦

月經不來怎麼辦?月經長時間沒來我們第一反應絕對是， 中獎了， 但是， 如果不是懷孕呢?那該怎麼辦?對於好多女性朋友來說， 月經長時間不來好像是一件很爽的事， 其實月經長時間不來， 是月經失調的表現， 不能任其發展， 而應該採取一定的解決措施。

月經長時間不來的主要原因和相應的治療方法

一、卵巢發育或功能不良引起的月經不來治療方法

1、人為地採用激素藥物進行人工週期治療， 一般連續3個週期， 也可更多些週期， 在人工月經週期帶動下， 可能月經會逐漸正常。

2、採用絨毛膜促性腺激素1000國際單位，

二、繼發性月經不來治療方法

1、注意攝生、經期產後， 血室正開， 邪氣易侵， 應注意保暖， 避免淋雨、涉水、感受寒邪等。 過冷易引起卵巢功能紊亂而導致閉經。

2、保持心情愉快舒暢、減少精神刺激與不良刺激， 以免氣血逆亂， 影響月經的正常來潮。 解除病後的恐懼心情和思想顧慮， 促使疾病早日痊癒。

3、注意飲食營養， 調整飲食習慣， 不挑食、不偏食， 多吃一些高蛋白食物。

4、要多食營養豐富， 具有益腎補脾、補氣養血、易於消化之類食品， 如鴿子、鱉、羊肉、雞肉、豬肝、菠菜、銀耳、紅棗等。

5、勞逸結合， 適當加強體育鍛煉和體力勞動， 以增強體質， 保證氣血的正常運行，

6、積極治療某些慢性疾病， 如結核、營養不良、貧血、甲狀腺功能異常等以及寄生蟲病， 以免病情進一步發展成閉經。

7、其他如做好計劃生育工作.減少或避免流產手術損傷.正確使用口服避孕藥。 哺乳時間不宜過長等， 都是預防閉經所必須注意的。

女性月經期飲食方法

1、山楂紅糖飲水：生山楂肉50克， 紅糖40克。 山楂水煎去渣， 沖入紅糖， 熱飲。 非妊娠者多服幾次， 經血亦可自下。 功能活血調經， 主治婦女有經期錯亂。

2、黑木耳紅棗茶：黑木耳30克， 紅棗20枚， 黑木耳紅棗共煮湯服之。 每日1次， 連服。