月經回潮的原因

生活中一定有部分女性遇到過月經回潮這種情況， 那麼， 是什麼原因導致月經回潮呢？為什麼月經會走了又來呢？下面就隨小編一起來瞭解一下。

1、精神因素如女性在經期過度興奮、悲傷、焦慮、抑鬱等心理壓力過大， 可造成月經回潮。 所以女性在經期要注意調整自己的情緒， 放鬆心情。 2、缺鐵女性在月經期間鐵元素大量流失， 也會造成這種情況， 可多吃些玄色、紅色及紫色食品， 可以喝薑黃茶或中藥的玫瑰花、紅花、山楂茶。 避免長時間坐著， 起來多走走， 讓骨盆的血液迴圈好些。 3、經期有性☆禁☆生☆禁☆活女性在月經期間有性☆禁☆生☆禁☆活， 可導致經期延長和月經不規律出現月經回潮的現象。 除此之外， 若景氣有性☆禁☆生☆禁☆活還很容易引發感染， 患上婦科疾病。