月經推遲10天正常嗎 月經推遲10天怎麼辦

月經不調是很多女性都有的現象， 醫生說推遲一周是正常的。 那麼月經推遲10天正常嗎？月經推遲10天怎麼辦？下面小編將為大家詳細介紹月經推遲10天的情況， 希望對大家有用！

月經推遲10天正常嗎

一般來說， 月經推遲一周左右都屬於正常範圍內， 假如月經推遲10天， 就需要注意了， 最好前往醫院做詳細檢查。 正常情況下， 月經提前或者推遲七天左右都屬於正常範圍， 若是推遲7天到10天， 就要考慮懷孕或者是否身體有其他問題， 但是也不一定都如此。

正常的月經週期在23到30天之間， 平均是28天， 月經期大概是3天到7天不等，

因人而異。 一般來說， 只要月經週期是規律的， 穩定的， 那就不用擔心有太大問題。 月經推遲10天以上首先要瞭解造成推遲的原因， 如果只是偶爾如此， 且月經週期有規律， 那麼其實也沒有大礙。 但是假如月經長期推遲10天或以上， 那最好及時就醫， 瞭解具體造成月經推遲的原因。 當然， 如果在月經來潮前期有同房且無避孕措施， 那也應該考慮是否懷孕而導致月經遲遲沒來“報到”。 總的來說， 月經不調的原因是多種的、複雜的， 要想治療月經不調先要弄清楚造成此現象的原因， 才好對症下藥。

為什麼月經推遲10天

懷孕

可在月經在月經延遲７天后， 可用“孕早知試條”測試尿液， 若為陽性很有可能懷孕， “孕早知試條”呈陰性則反之。

但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如， 噁心、乳☆禁☆房脹痛等。 當然最後的辦法是到醫院做Ｂ超檢查。

藥物的副作用

如， 長期服用避孕藥後內分泌失調， 也可造成月經推遲10天。

手術引起

如， 宮腔手術引起宮頸粘連而致經血瘀留， 從而使月經推遲。

精神壓力大導致

女性精神過度緊張， 悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒， 往往會導致月經推遲。 這種情況下的表現有乳☆禁☆房脹疼、心煩意亂、鬱悶不舒。 如果偶爾因為這一原因推遲， 一般不需要治療， 但如果月經一直推遲， 則需要及時就醫調理。

過度減肥導致

許多女性為了控制體重， 服用一些減肥藥物或者過度節食， 從而導致月經推遲。 如果推遲時間短暫可以自然恢復正常的月經週期，

但對於時間較長者， 往往需要進行藥物調理才可恢復正常。

月經推遲10天怎麼辦

1、一般在月經推遲7天后， 可用驗孕試紙測試尿液， 若為陽性很有可能懷孕， “孕早知試條”呈陰性則反之。 其實如果想知道是否懷孕， 最直接的方法是到醫院做B超。

2、保持精神愉快， 避免精神刺激和情緒波動， 個別在月經期有下腹發脹、腰酸、乳☆禁☆房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩定、易怒或易憂鬱等現象， 均屬正常， 不必過分緊張。

3、注意保暖， 避免寒冷刺激。 避免過勞。 有月經推遲情況的女性一般都因宮寒導致， 在冬天尤其不能受涼， 否則容易加重月經不調的症狀。

4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物， 多飲開水， 保持大便通暢。 血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，

忌食蔥蒜韭薑等刺激運火之物。 氣血虛者平時必須增加營養， 如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等， 忌食生冷瓜果。

5、如果月經週期不穩定， 月經推遲或提前的情況比較嚴重， 或者是長期推遲或提前都應該前往尋求治療。 這時候也可以通過藥物改善月經推遲的狀況另外， 女性也可以定期前往醫院做一些常規的檢查， 瞭解自己的身體狀況。

女子月經推遲的原因

腎虛

月經：經期後延， 經量少而質薄， 經色黑或黯淡。

全身：腰骶酸痛， 夜尿多， 白帶多， 質稀色淡， 或有頭暈耳鳴， 舌質淡， 苔薄白。

血寒

這種寒分外感得實寒和先天體質引起的虛寒。

實寒：外感寒邪或過食寒涼， 傷了陽氣而造成的。

月經：經期後延，

量少， 色黯紅有塊。

全身：小腹冷痛， 得熱減輕， 或面色青白， 畏寒肢冷， 舌苔白。

虛寒：先天陽氣不足， 陰寒內盛。

月經：經期延後， 量少， 色淡紅， 質地稀無塊。

全身：小腹隱痛， 喜溫喜暖， 腰酸無力， 小便清長， 大便稀溏， 舌淡， 苔白。

血虛

月經：延後， 量少， 色淡， 質稀。

全身：面色萎黃或蒼白無華， 頭暈眼花， 心悸失眠， 甚則小腹隱痛， 綿綿不止而喜歡按揉， 唇舌淡， 苔薄白。

氣鬱、情志所傷

月經：月經延後， 經量偏少， 色正常或黯紅有塊， 排出不暢。