1、懷孕
可在月經在月經延遲7天后， 可用“孕早知試條”測試尿液， 若為陽性很有可能懷孕， “孕早知試條”呈陰性則反之。
2、藥物的副作用
長期服用避孕藥後內分泌失調， 也可造成月經延期。
3、手術引起
人流手術或藥流後月經是由子宮內膜壁恢復情況程度決定， 很大原因會造成月經推遲。
4、起居無度
據研究， 婦女經期受寒冷刺激， 會使盆腔內的血管過分收縮， 可引起月經過少， 甚至閉經。
5、情緒異常
長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，
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6、過度節食
由於機體能量攝入不足， 造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用， 致使雌激素合成障礙而明顯缺乏， 影響月經來潮， 甚至經量稀少或閉經。
7、甲狀腺功能失調
不少女性都會有甲狀腺異常的問題， 例如甲狀腺功能亢進， 或甲狀腺功能地下， 都會導致經量減少， 月經推遲等。
8、缺乏維生素E
維生素E多存於各種烹調油中， 飲食過於清淡會造成維生素E的缺乏， 導致月經週期不正常， 所以此時補充維生素E顯得尤為重要。
9、便秘
便秘可能會引起女性月經紊亂。
2 月經推遲7天還沒來：月經推遲7天還沒來怎麼辦
根據具體情況作出相應的應對措施：
1、如果是懷孕造成的月經推遲， 這是一種正常現象， 沒有必要擔心，
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2、如果是藥物的副作用引起的就需要根據自己的情況選擇停藥等措施。
3、如果是由於手術原因引起的， 這只是一種正常的生理反應， 也沒有必要緊張， 手術之後好好休養， 相信月經會很快回到正常的軌道上去。
4、如果是因為精神緊張， 壓力過大導致的則需要放鬆精神， 緩解壓力。
12 3 月經推遲7天還沒來：月經推遲怎麼調理
飲食調理
1、多吃高纖維食物：月經推遲女性平時多攝入高纖維食物， 蔬菜水果、全穀類、糙米和燕麥等食物含有較多纖維， 能促進激素排放，
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2、多攝取蛋白質：月經總是推遲的女性， 平時要攝入蛋白質， 豆腐、蛋類、肉類和黃豆等食物都可以多吃， 這些食物能補充經期流失的營養物質。
3、不刻意吃甜食：一些月經推遲女性會刻意吃甜食， 多吃蛋糕、糖果和紅糖的話， 血糖容易不穩定， 因此， 女性朋友要謹慎食用這些食物。
4、遠離含咖啡因飲料：月經推遲的女性要遠離含有咖啡因的飲料， 茶和咖啡多喝的話， 女性容易焦躁不安， 此外， 也不要吃過熱和太涼的食物。
生活護理
1、要注意個人衛生：日常生活中， 要養成良好的衛生習慣， 注意經期衛生， 經期不過性☆禁☆生☆禁☆活， 勤換衛生巾， 避免細菌滋生， 滋生感染。
2、注意外生☆禁☆殖☆禁☆器衛生， 使用弱酸性的護理液清洗外☆禁☆陰，
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3、保持舒暢的心情：經期女性身體本來就不好， 如果不學會調節星期， 下腹發脹、腰酸和乳☆禁☆房脹痛等症狀就會越明顯， 對身體的影響也比較大。
4 月經推遲7天還沒來：月經推遲吃什好
1、益母草炒薺菜
材料：鮮益母草3克， 鮮薺菜30克， 菜油適量。
做法：將鮮益母草、鮮薺菜洗淨切斷。 把鐵鍋放在旺火上， 倒入菜油燒熱， 放入鮮益母草、鮮薺菜炒熟即可食用。
功效：益母草有活血、破血、調經的作用;薺菜含薺菜酸， 能縮短出血、凝血時間， 從而達到止血的目的， 對血淤型月經過多特別有效。
2、歸地燒羊肉
材料：羊肉500克， 當歸、生地各15克， 乾薑10克， 醬油、鹽、白糖、黃酒各少許。
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做法：羊肉洗淨、切塊， 放入砂鍋中， 再放入當歸、生地和乾薑及醬油、鹽、白糖、黃酒、清水， 燒至肉爛即可。
功效：溫中補虛， 益氣補血;適用於氣虛所致月經量多， 色淡質虛， 面色無華， 神疲氣短， 懶言， 舌質淡， 脈弱無力。
3、烏雞湯
材料：烏雞1只， 當歸、黃芪、茯苓各9克， 鹽少許。
做法：將烏雞洗淨， 去髒雜， 把當歸、黃芪、茯苓放入雞腹內用線縫合， 放入砂鍋內煮熟， 去藥渣， 加入鹽食肉喝湯， 分23次服完。 月經前每天l劑， 連服35次。
功效：健脾養心， 益氣養血;適用於氣血不足而致月經過少， 經色稀淡， 頭暈眼花， 心悸， 面色萎黃， 小腹墜痛， 舌質淡紅， 脈細等症狀。
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