材料：雞蛋2個， 益母草30克。
做法用法：
1.將雞蛋洗淨， 同益母草加水共燉。
2.蛋熟後去殼再煮20分鐘， 吃蛋飲湯。
2 生化蜜膏
材料：當歸、益母草各30克、川芎、桃仁、甘草、丹皮各10克、炮薑5克、白蜜50毫升。
做法用法：
1.前七味加500毫升水， 煮至300毫升， 去渣。
2.加入白蜜收膏， 每次30毫升， 每天服3次。
3 薑汁薏苡仁粥
材料：乾薑10克， 艾葉10克， 薏苡仁30克。
做法用法：
1.首先是將乾薑和艾葉兩味水煎取汁。
2.然後將薏苡仁煮粥到八成熟時， 入姜、艾汁同煮至熟即可。
4 當歸羊肉湯
材料：羊肉250克， 當歸30克， 生薑10克。
做法用法：
1.將羊肉切塊與當歸、生薑放在鍋內，
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2.用文火燉爛熟， 加入調料， 去渣取汁服用。
12 5 蜂蜜當歸煲烏雞
材料：黃芪、當歸、烏雞、生薑、鹽、棗花蜜。
做法用法：
1.首先將黃芪和當歸一起煎水， 並且取出300毫升的藥汁留著備用。
2.然後將烏雞的皮毛和內臟都去除， 清洗乾淨之後， 加上生薑和食鹽隔水蒸一個小時。
3.再將藥汁倒入烏雞裡， 繼續蒸一個小時。
4.等到出鍋的時候再淋上一些棗花蜜就可以服用。 女性可以在經期前隔天服用， 並且連續服用三次。
6 枸杞燉羊肉
材料：羊腿肉1000克， 枸杞50克， 調料適量。
做法用法：
1.羊肉整塊用開水煮透， 放冷水中洗淨， 切塊。
2.鍋中油熱時， 下羊肉整塊， 用開水煮。
3.薑片煽炒， 烹入料酒熗鍋。
4.翻炒後， 加入枸杞， 清水2000毫升， 鹽、蔥， 燒開。
5.再用小火煮2小時， 至羊肉熟爛，
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