月經有血塊吃什麼食物好

眾所周知， 是藥三分毒。 因此， 當女性出現月經有血塊的時候， 第一時間便會排斥食用藥物來進行調理月經， 而會去選擇飲食進行調理， 那麼月經有血塊吃什麼食物好呢？針對於不同的月經不調的症狀， 其所食用的飲食也不一。

針對月經有血塊且量多的飲食選擇：1、地黃煮酒食材：生地黃6克， 益母草10克， 黃酒200毫升。 用法：將黃酒倒入瓷瓶(或杯)中， 加生地、益母草， 隔水蒸約20分鐘， 每次服50毫升， 日服2次。 作用：活血止血。 適用：適用於血瘀所致之月經過多， 色紫黑， 有血塊或伴小腹疼痛拒按， 舌質紫暗或有瘀點， 脈細澀。 2、生化蜜膏食材：當歸益、母草各30克， 川芎桃仁、甘草、丹皮各10克， 炮薑5克， 白蜜50毫升。 用法：前七味加水500毫升， 煮取300毫升， 去渣， 加白蜜收膏， 每服30毫升， 日服3次。 功效：活血化瘀， 溫經調經；適用：適用於瘀血停滯所致月經過少， 色紫黑， 有血塊， 小腹脹痛拒按， 舌正常或紫黯， 或有瘀點， 脈細弦澀。 所謂冰凍三尺非一日之寒， 在月經不調的調理上面也是一樣的道理， 其是需要經過一段時間才可調理好的。 但是在調理的過程中， 除了食用以上的食物進行調理外， 還需要注意不要在經期或者經前幾天食用生冷的食物， 保持心情愉悅。 關於“月經有血塊吃什麼食物好”就介紹到這裡了， 希望會對你本人有一定的幫助。