月經有血塊的解決方法

經血產生後如果沒有及時流出來， 一直囤在宮腔裡的話， 就會慢慢凝固， 顏色逐漸加深， 形成血塊， 然後等你一活動， 這些黑色的血塊就流了出來， 你一看到， 噗……可怕。

什麼情況下容易出現這種情況呢？1. 久坐不動很多女性由於工作原因需要長期伏案工作， 這種姿勢容易導致經血不暢， 該流出來的沒有流出來， 血就「囤」在宮腔裡， 等一站起來， 嘩， 一股熱流……有時候這個久坐不動也是引起痛經的原因之一。 解決辦法：這種情況其實沒有什麼問題， 用不著瞎「調理」。 但還是建議久坐辦公室的女性， 無論是不是有問題， 都有必要每一個小時站起來活動一會兒， 就算不是月經期也應該動起來， 上個衛生間、喝個水的功夫也算活動了。 2. 子宮位置異常子宮位置異常既有先天的， 也有後天的。 比如絕大多數子宮後位都是先天的， 而懷孕、絕經等也可能會讓子宮後傾。 子宮過度前傾前屈或後傾後屈， 都可以引起經血在宮腔內長時間逗留， 進而形成黑色的血塊。 解決辦法：子宮位置異常不是病， 沒什麼大不了的， 只要經血通暢就不要緊。 3. 月經量過多月經量的個體差異較大， 一般來說， 一次月經的總出血量在 20～60 mL 都是正常的。 如果一個月經週期中出血超過 80 mL， 就可以說是月經過多。 這裡說明一下， 一張普通的日用衛生巾完全浸透， 大約是 10～15 mL， 夜用的衛生巾大約 15～30 mL。 不過， 大多數女性不會等到衛生巾完全浸透才更換， 有些時候可能只是浸濕了 1 / 2 或 1 / 3 。 月經過多， 衛生巾或衛生棉條吸收不及時的話就會造成血液儲留， 形成黑色血塊。 解決辦法：月經過多， 可能有貧血的風險， 如果感到頭暈目眩的話， 一定要及時休息；休息後也沒有減輕， 就要及時去婦產科就診了。 需要注意的是， 一些婦科炎症（比如子宮內膜炎）也會導致經血增多。 當然， 月經過多並不是唯一的表現， 通常還會有白帶異常、腹痛等情況， 有了這些問題， 不要自己嚇自己， 先去醫院， 讓醫生綜合各種症狀來確診。 如此看來， 月經有血塊就是一個再正常不過的血液凝固問題， 有什麼大驚小怪的呢？妹子們真正應該關心的是月經週期是否穩定， 經血是否有異味等等， 可不要隨便給自己做診斷哦。