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月經期間肚子痛吃什麼藥

女性月經期間疼痛千萬不能胡亂服用一些止痛藥, 建議與醫師諮詢後選擇適合自己的藥品。

一般來說, 阿司匹林及acetaminophen可緩解經痛。 另外, 一些更有效的成藥包括Advil、Haltran、Medipren及Nuprin。 這些藥物含有ibuprofen, 能抑制前列腺素的作用。 若當經痛開始時, 和些許牛奶或食物一起服用, 以免傷胃, 並持續服用到經痛消失。

中醫認為痛經一般是經血不暢引起的, 服用田七痛經膠囊或者元胡止疼片改善症狀, 多注意休息也可以緩解。

胡亂止痛有隱患

但是, 有時候痛經也是身體給我們敲的警鐘, 在臨床上有一些女性,

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一痛經就吃止痛藥, 掩蓋了婦科疾病症狀, 到發現時, 往往已經惡化, 長期服用止疼藥更會造成神經系統功能紊亂、記憶力降低、失眠等不良後果。 有痛經特別是持續痛經的女性, 很有可能是患上慢性盆腔炎、子宮內膜異位、宮頸炎等疾病的報警信號, 甚至有一部分人因此導致不孕。 所以, 我們最好選擇一些更為健康的方法來緩解經痛。

補充礦物質

痛經保健鈣、鉀及鎂礦物質, 也能幫助緩解經痛。 專家發現, 服用鈣質的女性, 較未服用者還少經痛。 鎂也很重要, 因為它幫助身體有效率地吸收鈣。 不妨在月經前夕及期間, 增加鈣及鎂的攝取量。

保持溫暖

保持身體暖和將加速血液迴圈, 並鬆弛你的肌肉, 尤其是對痙攣及充血的骨盆部位有很好的作用。

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可以多喝熱藥草茶或熱檸檬汁, 多穿衣服避免著涼, 也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶, 一次數分鐘。

運動

經常運動會幫助女性在痛經時快速止痛, 尤其在月經來臨前夕, 走路或從事其它適度的運動, 將使你在月經期間較舒服。

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