月經血塊

民間有男人主陽， 女主陰的說法。 有些姑娘認為女性體質偏陰， 對自己平時手腳冰冷， 月經期有血塊不是很在意， 認為這是正常的。 事實上這真的正常嗎？其實月經血塊多半有血瘀， 是需要及時的進行調理的哦！~~

月經有血塊這是怎麼回事

一般情況下， 女性月經中出現血塊， 是正常的現象， 這是人體新陳代謝， 舊的物質從體內排除的現象， 只要不引起人體的不適反應， 量也不是特別多的話， 就是在正常範圍內的， 不要擔心。 如果女性來月經時， 肚子非常疼痛， 血塊很大， 顏色也比較暗沉或特別鮮豔， 就說明身體出現了一定的問題。

月經有血塊的女性， 中醫認為多與血淤有關， 常常有氣滯血淤的表現， 如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。 這是身體受寒過度， 導致宮寒而出現的血塊凝結， 和平時的生活習慣息息相關， 需要格外注意體察。 個別患者出現顏面色素沉著， 直接影響容顏美。 這種情況， 一般可用中藥進行調治， 根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 對改善症狀和體征均有良好效果。 不過， 這要在大夫的指導下服用。

月經有塊者應注意經期保護， 冬天注意保暖， 防止著涼， 不食生冷食物， 不過於勞累， 保持心情愉快， 勞逸結合。 對顏面色素沉著者， 可通過外病內治的方法，

調理月經獲得痊癒。

經血暗紅有血塊， 屬“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 若經血少色淡， 屬於“血虛體虛”要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質， 用桂枝， 茴香， 艾葉食用暖身飲食改善調理---宜採用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血導致痛感， 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆 不宜吃得食物--在MC來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。

出現月經血塊多怎麼辦

婦科炎症、內分泌失調， 卵巢病變， 月經期間吃涼的、辣的東西都會引發月經期間出現血塊的現象。 女性朋友應在月經期間多喝紅糖水，

紅糖具體活血化瘀的作用， 並且放鬆心情， 不需擔心， 但是如有血塊增多等異常應及時到醫院檢查。 但如果子宮內膜有感染的情況下， 會有出血增多， 血塊增多、血塊變大、腹痛等症狀， 需要到醫院進行相關的檢查， 明確診斷， 以便對症治療。

血瘀血塊調理細節

月經問題總是困擾著女性， 而且不同的女性存在著不同的月經問題。 月經有血塊是常見的一種月經問題， 在正常情況下， 月經是鮮紅色的， 沒有紫暗色血塊， 一旦發生有血塊的月經， 常伴有痛經。 那麼， 月經有血塊怎麼辦?月經有血塊的女性， 中醫認為多與血淤有關， 常常有氣滯血淤的表現， 如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。 個別患者出現顏面色素沉著，

直接影響容顏美。 所以月經有血塊可以通過以下兩種方法來調理：

A：飲食改善調理

(1)宜採用高蛋白低脂肪飲用， 多攝取維生素C， E是骨盆血液迴圈順暢， 減低因充血導致痛感， 並補充豐富的鈣和鎂讓肌肉放鬆。

(2)不宜吃得食物， 在月經來的前3天， 到經期結束的食物要溫熱為主。 炭烤， 油炸， 辛辣或者醃漬品要少吃， 西瓜， 梨， 椰子， 葡萄柚忌吃， 以免影響血管受縮。 白菜， 苦瓜， 白蘿蔔刻加熱後吃。

B：中藥調理方法

(1)根據症狀和體征， 採用活血化淤、理氣通絡的方法有較好的效果。 諸如紅花、桃仁、薄荷、坤草、澤蘭、赤芍之類， 對改善症狀和體征均有良好效果。 不過， 這要在大夫的指導下服用。 月經有塊者應注意經期保護， 冬天注意保暖，

防止著涼， 不食生冷食物， 不過於勞累， 保持心情愉快， 勞逸結合。 對顏面色素沉著者， 可通過外病內治的方法， 調理月經獲得痊癒。

(2)經血暗紅有血塊， 屬“血瘀氣滯”體質， 可用川芎， 丹參， 紅花等材料。 若經血 少色淡， 屬於“血虛體虛”要用當歸， 黃芪， 熟地， 桂圓人參等補身體。 若為手腳冰冷的“虛寒”體質， 用桂枝， 茴香， 艾葉食用暖身。

月經有血塊不僅需要藥物的調理， 而且日常飲食的調理也是很重要的， 此外， 月經期還需要注意飲食， 對於一些禁忌的飲食最好不要食用。

貝瓦小編以上的介紹適合各位MM哦， 愛美是女人的天性， 既然是天性使然， 那麼一定要及時自查， 以免落下病根， 阻礙我們的美麗哦！