月經走後半個月又來了 半個月來一次月經怎麼回事

半個月來一次月經怎麼回事， 月經不調是不少女性出現的一種疾病， 大多數女性都多少存在著一些月經不調的現象， 要麼月經提前， 要麼就月經推後， 月經的不正常真的是讓女性朋友煩惱的事情。

為什麼會出現月經不正常的現象呢？女性半個月來一次月經正常嗎？帶著這些疑問我們一起在下文中來尋找答案吧！還有女性生理期的注意事項很重要， 是每個生理期的姐妹們需要掌握的要點哦！

半個月來一次月經怎麼回事

半個月來一次月經怎麼回事

半個月來一次月經大多屬於排卵期出血，

這種看似“月經”的陰☆禁☆道出血， 其實並非真正意義上的“月經”， 它出血的時間較短， 出血量也相對較少。 排卵期出血其實是一種生理現象， 目前比較多觀點認為這與排卵期雌激素水準變化有關。

當垂體分泌的激素達到一定程度時， 就會誘導卵泡逐漸發育成熟。 成熟的卵泡破裂後， 體內的雌激素水準如果急劇下降到不能維持子宮內膜的繼續生長時， 就可導致子宮內膜壞死、脫落， 從而發生突破性的少量出血。 隨著排卵後卵泡形成的黃體分泌出足量的雌激素和孕激素， 又會讓破潰的子宮內膜得以迅速修復而使得出血停止。

月經半個月來一次正常嗎

月經週期正不正常不要跟別人比， 而要跟自己比。 月經週期長短各有不同，

判斷正常與否關鍵看是否形成了長期的規律， 一兩年來都如此， 體內的雌激素正常、排卵正常， 也沒有別的不舒服， 就是正常的。

除了21-35天來一次的月經及生理期閉經、妊娠、絕經、青春期初期月經外， 還有一類特殊性的正常月經， 是四五十天來一次， 或兩個月來一次， 或三個月來一次， 甚至一年才來一次， 只要形成了規律， 也沒因此造成身體不適， 都是正常的。

判斷月經正常與否還要看經期、經色等其他因素。 無論週期如何， 正常的經期應該是3-7天， 經期少於3天說明黃體功能較低， 子宮內膜很快就脫落了。 專家指出， 除了週期和經期的要求外， 正常月經出血為30-50毫升， 經色深紅、不稀不稠、不凝結、無血塊、無特殊氣味才正常。

此外， 月經前後沒有大幅度的情緒波動、無其他明顯不適也是衡量月經正常與否的標準。 不符合以上條件的， 可求醫治療。 偶爾一次月經不正常不要太緊張， 反復發生兩個週期以上就要考慮就醫。

月經週期短的原因

1、西醫認為月經週期的長短和卵泡的發育時間長短有關。

卵泡發育時間短的人， 月經週期就短。 一個月經週期分為月經期、卵泡期、排卵期和黃體期， 與此同時， 子宮內膜由剝離出血到一步步增厚、充血， 這一過程迴圈發生。

2、近期壓力大或生活作息不規律均可導致月經週期短。

一般來說， 如果只是偶然出現的一兩次排卵期出血， 且出血時間短、出血量少， 可以不必過於擔心， 調整好作息， 看看有無改善。 如果這種症狀反復出現，

出血量又多， 則不可掉以輕心， 需要到醫院做進一步的檢查。

半個月來一次月經怎麼回事

3、子宮、內膜、宮頸的相關疾病

引起非月經期正常出血的疾病， 如子宮息肉、子宮內膜息肉、子宮肌瘤等。 同時， 也要排除是否有懷孕的可能。 懷孕初期， 有些女性由於胚胎發育尚不穩定， 可有少量咖啡色點狀出血。

4、排卵期出血多見，

如果這種異常出血發生的次數較多時， 也應考慮治療， 以免因連續的排卵期出血而影響受孕或增加其他婦科疾病發生的風險。 對於排卵期出血的治療， 由於它是由激素水準變化引起的， 所以一般用激素進行治療， 以使丘腦-垂體-卵巢軸回到正常的軌道。 但要提醒的是， 使用激素調整一定要在專業醫師的指導下進行。

生理期注意事項

1、生理期期間儘量不要洗頭

如果非洗不可， 儘量在中午洗， 洗完頭一定要立即吹幹。

2、生理期期間要注意保暖

也就是少吹冷氣囉， 在冷氣房裡要多穿衣服。

3、忌喝冷飲

這已經是很基本常識了， 千萬不要違背， 不要拿自己的美麗開玩笑， 喝冰水會讓汙血無法順利排出， 留在身體裡對身體絕對有害。 試試看以下飲料， 可以讓生理期更舒適：桂圓紅棗茶、養生茶、貞味丹蔘、紅糖姜水、黃耆枸杞茶、玫瑰花茶(尤其如果會經痛， 可以喝點玫瑰花茶)。

半個月來一次月經怎麼回事

4、吃點甜食

生理期間吃巧克力、蛋糕， 因為生理期吃甜比較不容易發胖喔!還可以幫助汙血代謝。

5、拒絕疲勞

充分休息很重要， 過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6、不要太情緒化

據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴

因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

8、生理期宜食

生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯(經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道)，可以讓身體髒血徹底排乾淨。

小編的話：經過上文的分享後，讓我們知道了原來女性生理期有這麼多的注意事項是需要注意的，有的年輕的姐妹們，可能覺得女人來月經是再正常不過的事情了，不用大驚小怪的，什麼不碰冷水，不喝冰的，都是沒必要的，不會太在意的。這樣是不對的，女性生理期是比較特殊的時期，女人的身體比較脆弱，易受外界干擾和細菌侵入，所以，這一時期必須小心為妙。

過於勞累會導致經期延長或是失血過多。

6、不要太情緒化

據說女孩子生理期時很自然地情緒就會不好，但是也不要縱容自己亂發脾氣，因為發脾氣會對擾亂經期，也很傷肝臟喔。

7、忌盆浴

因為生理期子宮口比較張開，同樣地也較為容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

8、生理期宜食

生理期剛來幾天可以多吃點麻油豬肝，幫助廢血排出。後幾天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九層塔也是不錯的生理期食品。紅豆湯、桂圓湯、八寶粥都是好點心喔，還有酒釀煮蛋也很好。生理期後期，可以考慮喝一點生化湯(經期喝的，不是坐月子喝的生化湯，問中藥房就知道)，可以讓身體髒血徹底排乾淨。

小編的話：經過上文的分享後，讓我們知道了原來女性生理期有這麼多的注意事項是需要注意的，有的年輕的姐妹們，可能覺得女人來月經是再正常不過的事情了，不用大驚小怪的，什麼不碰冷水，不喝冰的，都是沒必要的，不會太在意的。這樣是不對的，女性生理期是比較特殊的時期，女人的身體比較脆弱，易受外界干擾和細菌侵入，所以，這一時期必須小心為妙。