月經週期哪天最容易懷孕？

在瞭解月經週期內最容易懷孕的時機之前， 首先瞭解下女性生殖週期。 女性生殖週期一般包括卵巢週期和月經週期兩種， 但是對於月經規律的女性來說， 兩者是同步的， 都是從月經來潮的第一天起至下次月經來潮的前一天止。 因此在生活中通常只關注月經週期， 一般都是28天左右。

28天的月經週期內什麼時候才是女性最佳受孕時機。

通常我們將完整的月經週期分為卵泡期及增殖期， 兩者都是14天。

卵泡期後期排出卵子

在卵泡期的後期， 卵巢內成熟卵泡大量分泌雌激素， 受到這些雌激素的刺激，

腦垂體也開始大量分泌黃體生成素和卵泡雌激素， 並呈峰狀。 黃體生成素峰狀分泌反過來可以誘導卵子最後成熟， 導致卵泡壁松解並最終破裂， 從而排出卵子。 排卵一般發生在黃體生成素峰狀分泌後的36小時或黃體生成素分泌達峰頂後的10～12小時， 在生殖週期中的第14天。 （如何確定排卵日排卵日症狀有哪些？）

從排卵到下次月經來潮的時間為14天， 這段時間是卵巢週期的黃體期和月經週期的增殖期。

值得重視的是， 月經來潮出現在排卵後第14天， 這一時間間隔相對恒定， 不受女性生殖週期的長度變化的影響。 因此， 就可以根據這一規律來預計在每個生殖週期中的哪段時間能夠受孕， 即何時為最易受孕期。 目前知道精子能夠在女性的生殖道內存活72小時，

而卵子只能在排卵後的12～24小時內受精。 因此， 在預期排卵前的3天內和排卵發生後的1天內發生的性☆禁☆交都可能引起懷孕， 因為在這段時間內， 精子在女方輸卵管內與排出的卵子相遇的幾率很大， 從而使卵子受精。 也就是說， 對於生殖週期為28天的婦女來說， 第11天至第15天為最易受孕期。 （如何選擇最佳懷孕時間？）

性☆禁☆生☆禁☆活時間離排卵期越近越容易懷孕

在最易受孕期內， 性☆禁☆生☆禁☆活發生的時間離排卵期越近， 精子進入輸卵管內與卵子相遇的機會越大， 女方懷孕的幾率也越高。 有時， 在距離最易受孕期很近的時間內發生的性☆禁☆交也可能導致受孕。 一方面是由於男方的精子或女方的卵子的存活期比預計的要長，

另一方面是由於女方的排卵時間可能比預計的提前或延遲。 當然， 對於那些想要小孩的夫婦而言， 此時懷孕不是問題。

實際上， 女性月經週期時間的長短因人而易， 而且， 每一位婦女的週期時間也很少恒定不變。 一般情況下， 月經週期再24到35天內都屬於正常現象， 不需要過於擔心。 您還可以閱讀"女性受孕需要哪些條件？"， 瞭解更多怎樣才能懷孕的知識， 希望提供的懷孕知識能夠幫助到各位姐妹。