月經量少 歸根到底是什麼冤有頭造成的？

女人都一定會經歷經期， 而經期的時間是否准， 月經的量多不多， 這些都很關鍵， 直接反映一個人是否健康。 那麼有些女人說， 我的月經量一直很少， 究竟是為什麼呢？下面就讓我們一起來一探究竟吧。

月經量少 歸根到底是什麼冤有頭造成的？

月經量少的原因：

正常人每次月經的總量在50～60毫升之間。 每個人的月經血量多少並不完全相同， 即使是同一個人每次月經血量多少也並不完全相同。 如果月經週期正常， 一次月經血量少於10毫升或少到連兩層紙都濕不透， 就算月經量少。

月經量少的病因病理有虛有實，

虛者多因素體虛弱， 大病、久病、失血或飲食勞倦傷脾， 或房勞傷腎， 而使血海虧虛， 經量減少；實者多由瘀血內停， 或痰濕壅滯， 經脈阻滯， 血行不暢， 經血減少。

概括來說， 月經量少的原因一般有以下這些：

1、過度節食的女性會發生月經量少。

2、作息無度的女性容易發生月經量少， 因為女性在經期受寒冷刺激， 會使盆腔內的血管過分抽縮， 就會產生月經量少， 甚至閉經。

3、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創傷， 都容易導致少女月經量少。

4、另外可能是子宮內膜本身的原因， 如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。

5、內分泌原因， 如各種激素分泌異常或不排卵等。

6、腫瘤、子宮發育不全等疾病。

月經量少怎麼調理

1、來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對於月經正常的人來說， 來經前或來經時吃生冷沒什麼， 但對於月經不調的人是一定要注意的。

2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常， 所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。

5、來經的時候最好不要下冷水， 一般來說月經來是可以下冷水的， 但對於月經不正常的人來說， 最好還是不要下冷水。

6、經期應注意保暖， 忌寒、涼、生、冷刺激， 防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞， 加強營養， 增強體質;應儘量控制劇烈的情緒波動， 避免強烈的精神刺激， 保持心情愉快;平時要防止房勞過度， 經期絕對禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

月經量少 歸根到底是什麼冤有頭造成的？

月經量少影響懷孕嗎？

首先要弄清楚是否真的是真正的月經量過少。 如果真是過少， 又因此影響生育， 就要對因積極治療。 女性有無生育能力， 主要在於有無完善的神經內分泌系統和健全的生☆禁☆殖☆禁☆器官， 尤其是女性的卵巢是否發育正常。 而月經的多少， 不但取決於上述這些生理基礎， 而且與心理、外界環境、生活習慣等多種因素有密切聯繫。 因此說， 月經的多少與女性生殖能力， 並沒有必然聯繫。

一個女性月經的多少， 其正常範圍較大， 約在80～100毫升之間。 有的女性月經量偏少， 屬於正常範圍內的偏少， 而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能， 均在正常範圍內， 因此，

這些女性仍具有生育能力。

另外， 有的女性月經量過少， 是由於全身消耗性疾病如結核、營養不良、貧血等， 或精神因素如緊張、憂鬱、恐懼等以及勞累、環境改變等因素引起， 這些因素引起的月經量過少， 其中有一定比例的女性， 也是可以生育的。 當然， 如果是由於內分泌功能低下、腫瘤、子宮發育不全等疾病， 導致月經量過少， 甚至閉經， 其不育率則會大大增加。

一般來說， 經血量少， 是由於雌激素水準低而引起的。 雌激素可刺激子宮內膜的增生變厚， 為受孕做準備。 如果未受孕， 增生的內膜會脫落出血形成月經。 體內雌激素水準低會導致子宮內膜增生得不夠厚， 月經時出血少， 這種情況日後是會影響受孕的。

但初潮後不久的少女，

體內雌激素分泌還沒有達到平衡穩定狀態， 因此一般經血量都不多， 而且月經有時提前有時錯後來， 都是正常的。 即使在形成規律的月經週期， 或出血量也較穩定後， 但遇上情緒緊張， 環境改變， 或心理壓力加大， 或突然變故的刺激等， 都有可能導致內分泌的暫時性紊亂， 使雌激素分泌增減， 使經血量增多或減少， 只要以上暫時性因素消失， 月經又可恢復正常。

還有一種情況是因為營養不良引起的。 有些女孩有挑食、偏食的習慣， 身體瘦弱;還有的人為了減肥而刻意減少食物攝取量， 導致營養供給不夠。 但青春期身體發育迅速， 繁重的學習任務和較大的活動量要消耗較多能量， 需要補充足夠的營養和熱量， 如果吸收的養分不足以滿足身體的需要， 身體產生防禦性反應，也可能引起經血量過少，甚至閉經。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良，為未來患不育症埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創造條件。青春期少女應多學習一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。

如果月經週期穩定後經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如乳☆禁☆房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要儘快去醫院就診，檢查雌激素水準。發現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由於內分泌系統的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。

小編總結：月經的量，是能直接反映一個人的身體狀況。如果試過調理，月經量還是這麼少的話，就要到醫院及時就診了。希望各位女士們，要提高警惕，要觀察自己的月經是否正常了。

身體產生防禦性反應，也可能引起經血量過少，甚至閉經。這種情況不僅引起子宮等生殖系統發育不良，為未來患不育症埋下隱患，而且會引起全身免疫功能的下降，為疾病的侵蝕創造條件。青春期少女應多學習一些保健方面的知識，切不可因無知而損害自己的身體。

如果月經週期穩定後經血量持續過少，又不是因為營養缺乏造成的，同時發現身體發育不理想，如乳☆禁☆房、臀部隆起不明顯，就要引起警惕，需要儘快去醫院就診，檢查雌激素水準。發現雌激素偏低還要尋找偏低的原因，多數是由於內分泌系統的疾病所引起。找出病因進行治療，在醫生的指導下補充雌激素，是能夠改變月經狀況的。

小編總結：月經的量，是能直接反映一個人的身體狀況。如果試過調理，月經量還是這麼少的話，就要到醫院及時就診了。希望各位女士們，要提高警惕，要觀察自己的月經是否正常了。