月經是女性健康的“晴雨錶”, “凡看婦人病, 入門先問經”。 現代快節奏社會, 很多女性對痛經、閉經、經期提前或推後、經量過多或過少等月經不調問題不當回事, 甚至還認為月經推遲、月經量減少反倒輕鬆, 等到年紀輕輕就閉經了才開始緊張。 婦科專業人士提醒, 非刮宮後出現的月經驟減可能是卵巢早衰的早期信號, 要儘早干預, 不要等到卵巢徹底老化失去功能了, 再治療也往往回天乏力。
卵巢衰退月經變化是信號
今年36歲的Linda在兩年前開始出現月經量的明顯減少, 平時每次月經要用一包半的衛生巾,
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對於女性的身體機能來說, 不管從健康還是生殖的角度, 卵巢及其功能就是電腦的CPU。 卵巢功能的衰退是一個漸進的過程, 從卵巢儲備下降, 到卵巢功能衰竭閉經大約需要1到5年的。 絕大多數卵巢早衰患者在卵巢早衰之前就有月經明顯減少或月經紊亂等症狀, 有些甚至會出現潮熱、出汗、心煩、健忘等更年期表現。
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月經第三天抽血查最準確
一旦你出現了以上症狀, 應該及時找醫生進行診斷, 找到原因, 並積極治療。 要確定卵巢功能是否減退其實不難, 只要做個性激素檢查就可以判斷。 葉敦敏建議, 一般可以選擇月經期的第三天左右抽血檢查最準確, 主要看FSH、LH和E2這三項激素的水準和比例。 因為各地的檢測方法和試劑不一樣, 所以每家機構都會附上他們自己的正常對照值, 醫生可以幫你做判斷。 專家指出, 發現卵巢功能有異常衰退, 越早干預效果越好, 特別是還沒有完成生育任務的女性,
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堅持運動別迷信卵巢保養
除了醫療手段外, 生活中作息規律、少熬夜, 加強運動, 進行艾灸穴位也可以起到預防卵巢早衰的作用。 在中醫看來穴位、經絡的按摩對女性的保健還是有幫助的。 比如說三陰☆禁☆交(經常按揉此穴對肝、脾、腎有保健作用)、足三裡(胃經的合穴, 具有氣血雙補的作用)、湧泉穴(腎經的首穴)、神闕穴、氣海穴等穴位。 夫妻兩人可以互相按摩, 或買來艾條在家艾灸。 既可以改善兩人的腎虛, 還可以增進夫妻感情。
女性朋友不要迷信所謂的卵巢保養, 白白花冤枉錢。
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何謂卵巢早衰?
對於一位健康的女性, 卵巢功能衰退一般始於40歲以後, 這是自然的生理表現。 而所謂的卵巢早衰是指女性40歲前由於卵巢內卵泡耗竭或醫源性損傷導致卵巢功能衰竭, 出現閉經、卵巢萎縮、體內雌激素水準低落、促性腺激素水準高達絕經期水準的現象。