有一種鑽心的痛叫餵奶痛，沒生過孩子的人不會懂！

生孩子前， 以為最痛不過分娩痛， 有了娃才知道， 後面還有一個哺乳痛在等著你。 有些幸運的媽媽會說不痛， 但大多數媽媽都要經歷這“鑽心”的疼痛。

小甜甜：喂寶寶第一口奶的時候， 那叫一個痛啊， 眼淚都快出來了， 不知道是不是和乳☆禁☆頭開裂有關係。

柳二家：我當時也是， 過幾天乳腺被寶寶吸通了就好。 雖然過程是很痛苦的， 會被吸出血， 吸破一層皮。

兔兒：每次餵奶都會疼到發抖， 想要放棄可家裡人非逼著母乳餵養。 有一次寶寶吸破的地方結了厚痂， 婆婆還逼著餵奶， 結果被寶寶再次吸破， 血直接冒了出來，

四月：我剛開始餵奶的時候也是超級痛苦， 當時一想到餵奶就冒冷汗， 感覺比順產時還可怕。 不過堅持幾天後乳☆禁☆頭就不怎麼痛了。

樓樓：我產後三天沒下來奶， 試了好多方法都沒用。 後來就請了一位專業大夫來按摩， 剛開始她就使出全身勁兒猛地一拽， 又不斷用力的按， 說這樣才能通乳腺。 過程中我嘴裡始終咬著腦筋， 握著婆婆的手， 痛到眼淚直流， 現在都不願意回憶的痛。 還好後來奶水挺充足的， 總算值了。

餵奶時出現疼痛， 多數都是由於錯誤的哺乳方法造成的。 新媽媽若想避免哺乳痛， 可要牢牢記住以下小竅門：

1.哺乳前先用毛巾熱敷乳☆禁☆房， 使乳☆禁☆頭變得柔軟， 可減輕哺乳痛。

2.哺乳時一定要記得將乳☆禁☆頭及乳暈的大部分都送進寶寶的嘴巴裡，

3.若乳☆禁☆頭出現皸裂， 可在哺乳後將少量乳汁塗在乳☆禁☆頭及乳暈上， 並適當的暴露和乾燥， 可幫助乳☆禁☆頭皮膚癒合。

4.哺乳時疼痛實在無法忍受， 可先放棄， 將乳汁擠出， 用小杯或小勺來餵養寶寶。