有了早產兒後家長都非常焦慮怎麼辦？

在《早來的天使》一書中， 我寫過一句話被無數早產兒家長所認同並轉發：沒有經歷過的父母永遠不會明白我們內心深處的那份煎熬與無奈。 煎熬是面對孩子出生後即被送入新生兒科去搶救， 對於生產後卻無法見到孩子的媽媽來說， 每一分鐘都是一種煎熬；無奈是當醫生告訴家長孩子在未來可能會出現的各種問題後， 心中那種對無法抓住命運的無奈。

當我做公益諮詢與近萬名早產兒家長交流後， 逐漸也意識到了問題的所在， 所謂的焦慮其實來源於：對早產兒以後的未知， 以及對特殊養育和護理知識的極度貧乏所導致的。

因此， 解除焦慮， 我的建議是遵守2不2多：不盲目搜索、不曲解字面含義， 多找過來人交流， 多看一些經典書籍。

不盲目搜索：互聯網資訊雖然， 但內容的品質參差不齊， 我們當初在搜索Cathy對應的情況時， 就發現很多搜索結果說的術語雖然是一個， 但是結果卻是另外的內容。 如果不仔細看， 會被各種片面化的資料所矇騙， 加重心理負擔。 因此， 不建議大家在沒有任何知識基礎的情況去盲目搜索甚至盲目輕信。

不曲解字面含義：有很多媽媽喜歡研究報告單， 或者翻閱一些專業的讀物尋找自己孩子符合的答案， 但往往不讀完， 不去聯繫上下文關係而只是單獨的看了一小段， 結果造成更重的心理壓力。

多找過來人交流：這很重要， 千萬不要只和那些與自己孩子一樣大的家長交流， 幾個同樣憂慮的人在一起聊天只能是更加的憂慮， 因為大家只有問題， 沒有結果。 而通過QQ群、微信等形式找到一些有著同樣早產經歷， 但孩子已經長大的家長， 和她們多交流不僅可以讓你增加很多難得的實踐經驗， 更會給你很多希望。

多看一些經典書籍：書面上有很多， 比如鮑秀蘭教授等編寫的有關於新生兒及早產兒的帶養書籍《0-3歲兒童最佳的人生開端》， 比如鄭玉巧醫生編寫的有關於小兒疾病類的《鄭玉巧給寶寶看病(鄭玉巧育兒經)》等等。 通過這些專業醫生編寫的書籍， 可以少走很多彎路， 遠比網路上盲目搜索要高效的多。