一般認為， 孕婦吃魚對孕婦和胎兒應該是有益的。 但近年來美國曾公佈4種魚類(鯊魚、馬頭魚、劍魚及馬加魚)汞含量過高， 不宜孕婦、計畫懷孕女士、餵奶母親和小童食用。
後來又補充公佈某些海產水汞含量超標， 在黑名單中加入7種海產品， 以保障婦女幼童免受水銀中毒之害。 該七種海產品分別為金槍魚、墨西哥灣牡蠣、海鱸、比目白鱈魚、馬林魚、梭子魚及白口魚。 當局還建議孕婦應減少食用罐頭裝的金槍魚、鬼頭刀、鱈魚及狹鱈， 因為這類罐頭魚的汞含量也很高， 食用的分量應以每月一次為限。 美國當局指出，
研究證明， 胎兒在母體吸收過量的汞， 會影響腦部神經發育， 將來學習能力會有缺陷， 以及智力發展遲緩等後遺症。 (馬亞平)
孕婦慎吃苦筍。孕婦慎吃苦筍的原因：苦筍又名甘筍、涼筍，野生於崇山峻嶺之中，其呈苦味的糖甙有刺激巨噬細胞生成的作用，該細胞有防癌解毒的功效;苦筍含豐富的纖維素，能促進腸蠕動，從而縮短膽固醇、脂肪等物質... [詳細答案]
孕婦慎吃咖喱。孕婦慎吃咖喱的原因：咖喱有很多的好處：1.咖喱的主要成分是薑黃粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促進唾液和胃液的分泌，增加胃腸蠕動，增進食欲;2.咖喱能促進... [詳細答案]
?孕婦可以吃西米孕婦吃西米的好處：西米色澤白淨、光滑，用手揉時，硬而不容易碎，無異味，無雜質，一般這種西米品質較好。西米包括兩類，一種是由棕櫚樹的核或軟核加工而成，一種由木薯塊莖提取的木薯澱粉製成。... [詳細答案]
親，懷孕期間不宜吃太補和活血的東西呢，這些吃多了對寶寶都不好的哈。 [詳細答案]
1、職場隨著就業壓力的增大，很多白領女性都面臨著激烈的職場競爭，長期處於緊張脆弱、焦慮抑鬱的情緒中，於是出現了內分泌失調和月經紊亂的狀況，嚴重影響了女性的正常排卵，大大降低了受孕概率。如果連續3個月... [詳細答案]
