有哪些方法預防早產兒呢

早產兒的誘發因素是極為複雜的， 特別多的小寶寶會受到此病的傷害， 讓患兒提早出生， 從而讓他們的發育方面也會受到影響， 家長們應當重視早產兒的預防工作， 清楚的瞭解一些此病的預防辦法， 來看看相關的預防辦法有哪些呢。

早產是以妊娠在28足周後至37足周前而中斷妊娠為主要表現的疾病。 引起早產的原因很多， 但因為早產而降生的孩子死亡率較高， 因此， 防止早產是降低圍生兒死亡率和提高新生兒素質的主要措施之一。 治療生殖道感染患有生殖道感染疾病時， 應該及時請醫生診治。

避免勞累和外來刺激孕晚期最好不長途旅行， 避免路途顛簸勞累;不要到人多擁擠的地方去， 以免碰到腹部;走路， 特別是上、下臺階時， 一定要注意一步一步地走穩;不要長時間持續站立或下蹲;在孕晚期， 須禁止性☆禁☆生☆禁☆活。

保持良好生活狀態懷孕期間， 孕婦要注意改善生活環境， 減輕勞動強度， 增加休息時間;孕婦心理壓力越大， 早產發生率越高， 特別是緊張、焦慮和抑鬱與早產關係密切。 因此， 孕婦要保持心境平和， 消除緊張情緒， 避免不良精神刺激;要攝取合理的充分的營養， 孕晚期應多臥床休息， 並採取左側臥位， 減少宮腔內向宮頸口的壓力。 關注自己的健康如果孕婦患有心臟病、腎病、糖尿病、高血壓等合併症，

應積極配合醫生治療;有妊娠高血壓綜合征、雙胞胎或多胎妊娠、前置胎盤、羊水過多症等情況的孕婦， 定要遵醫囑， 積極做好自己孕期的保健工作， 及時發現異常， 並儘早就醫。

必要時的處理前次妊娠因子宮頸鬆弛而早產者， 於孕16～20周(在前次早產孕周之前)施行子宮頸環紮術。 防止羊水過多一聽說羊水過少， 准媽媽都會擔心， 怕胎兒宮內發育遲緩， 怕超期妊娠、更怕胎兒畸形。 但是羊水過多， 容易導致子宮張力過大， 也容易早產。 除了妊娠糖尿病、中度貧血以及愛吃甜食、不愛活動的准媽媽可能羊水過多外， 胎兒神經管缺陷以及有溶血問題的准媽媽， 也容易發生這一問題， 所以除了定期圍產保健外， 一旦准媽媽感覺呼吸困難、乏力、心慌時，

要及早到醫院做b超查查羊水多少。 在排除胎兒畸形等問題後， 一旦准媽媽羊水過多， 准媽媽除了積極治療原發病， 多臥床休息以外， 必要時可以在妊娠中晚期時採取抽羊水治療， 減少羊水量， 以免造成准媽媽長期呼吸不適， 甚至引起胎兒宮內缺氧、早產等。

32周後禁性☆禁☆生☆禁☆活、防便秘妊娠早、中及晚期的前幾周， 健康的准媽媽還是有權享受性☆禁☆趣的， 但到達32周後， 請切記禁止性☆禁☆生☆禁☆活。 這既是為了防止感染婦科炎症， 也是避免腹壓過大或刺激太強引起宮縮， 進而引發早產。 除此以外， 准媽媽特別是妊娠高血壓、糖尿病、雙胎、多胎等早產高危人群更要注意以下方面：1.營養全面， 多喝牛奶， 吃動物肝臟等， 必要時補充鐵、鈣等製劑，

防止鐵、銅等微量元素缺乏引起早產。 2.避免劇烈活動， 特別是要少做彎腰等會增加腹部壓力的動作。 3.防止便秘， 喝蜂蜜水， 吃膳食纖維豐富的新鮮蔬菜、水果等， 以免排便困難誘發早產。 4.左側臥位， 避免宮縮。

上述的內容介紹的就是預防早產兒的措施是什麼了， 早產兒讓患兒的身體方面受到了較為嚴重的侵害， 希望媽媽們要重視早產兒的出現， 而且需要清楚的認識此病的預防辦法， 孕媽媽們要注意做好此病的預防， 減少早產兒的出現。