很多新媽媽都有乳脹奶結的煩惱, 奶結會使哺乳的媽媽疼痛難忍, 更嚴重的會引起乳腺增生以及乳腺炎。 因此, 媽媽們一旦出現奶結的情況, 就要及時做好護理工作, 必要時要積極就醫。
乳脹奶結的原因
1.吮吸次數過少
有的媽媽在日常生活中沒有讓寶寶經常吮吸乳☆禁☆頭, 導致乳腺難以正常分泌奶水, 或者當媽媽乳脹時沒有及時讓寶寶吸出, 便會導致乳腺發炎, 乳脹奶結。
2.乳☆禁☆房受傷
有的媽媽乳☆禁☆房中靠近輸乳孔的位置受傷, 繼而形成水泡, 造成奶水難以正常分泌, 這種情況很可能跟餵奶姿勢錯誤有很大關係。
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3.脾氣不好
乳☆禁☆房出現結塊往往韓根肝火太過旺盛有關, 有的新媽媽總是喜歡發火, 脾氣暴躁, 便也會影響到身體健康。
4.乳☆禁☆頭凹陷
有的媽媽乳☆禁☆頭凹陷或者過於短小, 再或者在餵奶過程中導致乳☆禁☆頭受傷, 繼而難以正常餵奶, 吮吸的次數少了, 奶水難以分泌出去, 自然就會奶結。
有奶結怎麼辦
乳脹奶結給媽媽們帶來諸多的不適, 那麼有什麼緩解方法呢?以下幾個方法相信可以幫助到大家:
1.敷
(1)做法:將擰乾的熱毛巾圍成圈敷於乳☆禁☆房, 露出乳☆禁☆頭。 熱毛巾變涼時要更換, 反復熱敷約五分鐘。
(2)注意點:熱敷有利於血液迴圈, 能夠加速疼痛部位的癒合。 另外, 熱敷時注意毛巾溫度不要太高, 以免燙傷。
2.揉
(1)做法:首先用一手托住乳☆禁☆房,
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(2)注意點:按摩時力度以出現略微疼痛感為佳, 倘若自己無法做到, 可以讓老公幫忙。
3.吸
(1)做法:直接讓寶寶吮吸或者用吸奶器進行吸奶。
(2)注意點:吸奶最好在熱敷和按摩之後, 有利於疏通乳管。 另外, 讓寶寶吮吸的話做到按需哺乳就好, 平常奶漲就用吸乳器進行疏通, 而吸乳器的選擇也是大有講究, 選擇優質的吸乳器可以事倍功半。
奶結如何預防?
看了上面的奶結形成的原因, 想必很多媽媽已經猜到預防奶結的關鍵就在於要預防乳汁被困在乳管裡。
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