有孕後 准媽媽“小心眼”是怎麼回事？

很多的准媽媽在沒有懷孕之前性格大方開朗， 但是在有了寶寶以後就慢慢變得“小心眼”， 老是莫名其妙就生氣或是不開心， 總是要身邊的人哄著， 為什麼會出現這個樣子呢？

一、孕婦“小心眼”原因

1、內分泌失調

准媽媽在有了寶寶以後為了保障胎兒的健康成長， 身體裡面會產生更多的激素， 例如雌激素、孕激素、甲狀腺激素， 這些激素慢慢增加以後， 在激素水準失衡的狀態之下， 准媽媽有時候就會表現地焦慮、情緒不穩定、抑鬱， 所以就造成了准媽媽“小心眼”。 在懷孕的時候准媽媽千萬要調節好自己的情緒，

2、心理壓力大

女性更易情緒化， 要是遇到一些事情的時候， 情緒的變化是非常大的。 懷孕的准媽媽既幸福又擔心， 幸福自己正在孕育著一個小生命， 但是也會擔心孩子是不是健康， 生產是否順利。 在激素失衡的基礎上再加上負面心理因素， 內心就像是炸藥一樣， 一觸即炸， 准媽媽就會有易生氣、易難過、易哭泣、易埋怨等不健康心理， 對於寶寶來說是不好的。

二、妊娠負面心理不利胎兒

要是准媽媽在懷孕的時候老是悶悶不樂、易怒的話， 對寶寶其實是非常不好的， 嚴重的話或許還會造成胚胎發育異常， 停止發育， 流產等重大意外。 就算是寶寶順利來到這個世界上， 或許也會造成日後胎兒性格上的異常，

三、准媽咪如何調整妊娠情緒

什麼事情都要想好的方面， 不要胡思亂想， 這樣自己的情緒就會好一些了；要是有什麼煩惱的事情， 跟身邊的人說說， 不要一個人悶悶不樂， 婆媳關係一定要處理好了， 悶在心裡遲早要出事；多吃水果蔬菜， 讓自己快樂起來；適當運動， 去戶外走走、散心；多聽音樂， 看看喜劇視頻之類的， 要讓自己擁有一個好的心情， 不要無所事事， 有追求就不會迷失自我。