有效助孕食譜幫你成功懷男孩

有些媽媽想著生個男孩， 那麼,在飲食上要注意什麼呢?下面為您介紹幾種有效助孕食譜,讓您成功懷男孩.

蟲草鴨湯

食譜原料：

鴨子半隻、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙。

製作方法：

①鴨子剁塊、洗淨、川燙、撈起。

②冬蟲夏草洗淨， 與鴨塊一起盛入燉鍋內， 再加入6碗水。

③將步驟②以大火燒開後， 再轉小火燉至鴨肉熟爛， 最後加鹽調味熄火。

作用 ①強陽補精， 補益體力。 適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者， 以及腰常酸痛發麻、發冷者。

②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品。

紅糟雞

食譜原料：

雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙。

製作方法：

①薑洗淨， 切片;雞腿剔去骨頭， 洗淨拭幹， 以棉線捆卷紮緊。

②起油鍋， 下薑片爆香， 接著下紅糟炒酥。

③將步驟①和②的材料盛入鍋內， 再加 1/2碗水和調味料， 煮至雞肉熟爛入味， 即可熄火。

④等到涼卻， 將雞肉取出， 拆出棉線切片， 再將汁液淋上即可。

作用①養氣益腎， 幫助生男。 手腳心經常發癢， 長疹者宜多服用。

②紅糟雞， 活血益肝腎。