有效治療男性不孕不育的食療方

治療男性不育症， 天天吃藥也不是辦法。 常言道 “藥補不如食補。 ”今天為大家介紹治療男性不孕不育食療方法。 讓男性在享受美味的同時， 治療不育症。

吃什麼補什麼， 一日三餐有學問。 民以食為天， 飲食有陰、陽、寒、熱， 溫補、清瀉之分， 故飲食療法不僅僅是“補”， 還有調理之意。 既要貨真價實、方便實惠， 美味可口， 又要有一定的針對性的調理、滋補作用。 下面推薦幾種有實用價值的男性不孕不育食療方法。

番茄紅素令精子更健康

參加研究的人士年齡介乎二十三至四十五歲， 罹患了不同程度的不育問題由一至二十年不等，

測試中參加者每天會服用兩次每次兩毫克番茄紅素， 實驗證明番茄紅素攝取量跟不育有直接關連。 服用番茄紅素三個月之後多達六成七不育病人的精子健康狀明顯改善， 七成三患者的精子較以往活躍， 六成三的精子“結構質素”有重大改進。

研究人員指出口服番茄紅素治療對原因不明的不育個案有正面説明， 對改善精子數目和活躍度更加功效顯著。 原來正常男性睾丸內含大量包括番茄紅素在內的六百五十種胡蘿素， 但不育男性睾丸內的番茄紅素含量則較低。

因此科學家相信進食番茄紅素就可改善男性的不育問題。 事實上番茄紅素已證實能治療和預防口腔癌。