有效溝通是建立良好親子關係的關鍵

“你不許吃糖”“我不， 我偏要吃糖”， “不許看電視”“我偏要看電視”。

這類溝通場景在熊孩子和虎媽之間輪番上演， 有效溝通在此番場景中幾乎不可能。 俗話說， 溝通是解決問題的根本， 如何讓孩子聽懂並執行父母的有益的教導， 如何讓父母有效的將自己想表達的意思傳遞給孩子， 有效溝通才是關鍵。

從心理學角度而言只有在接納基礎上才能實現有效溝通， 雙方也才能建立良好的溝通關係。 因此， 接納式溝通是建立親子關係的最好方式。 反之， 不被接納的溝通則失去了應有的意義， 基本屬於“零交流”。

家長苦口婆心地處處為孩子著想， 卻被孩子當做耳旁風， 嚴重者甚至引發孩子的抗拒和排斥。 殊不知， 從孩子的角度而言， 家長並沒有對其進行有效的溝通和交流， 讓其無從接納。 最終不僅導致育兒效果為“零”， 親子關係也一度陷入僵局。

只要家長掌握科學的育兒理念， 從具體問題出發， 採用針對性有效交流方式， 讓孩子欣然接納， 一切溝通障礙自然會迎刃而解。

那麼父母要怎麼做， 才能讓孩子心甘情願地接納呢？

第一步：與孩子成為朋友是父母的最高境界。

傳統育兒觀念上， 父母是長輩， 但實際上， 孩子更期待與父母建立獨立平等的關係。 因此， 在現代育兒理念中：與孩子成為朋友是父母的最高境界。 陪伴是打造親密親子關係的最重要原則。

在有限的時間裡， 盡可能抽出更多時間陪伴孩子， 多進行羽毛球、滑旱冰、爬山、游泳等親子互動， 每天抽出幾分鐘和孩子通個電話， 聊聊家常或學校見聞， 讓孩子充分感受到彼此的合拍， 從心底接納這位“新朋友”。

第二步：能讓孩子接納的溝通才是教育。

溝通不止一種方式， 採用怎樣的溝通方式， 直接決定了孩子是否願意和你交流， 也直接影響到你的溝通是否“被接納”。

被接納溝通之語氣法則：

不要總說“你這樣不對”“你應該…”， 而代替以說“如果我是你， 我會…”、“你可以……”等溫柔緩和的語句。 試著多用溫柔、平和、堅定的語氣， 代替命令或否定的口氣， 你會發現教育的效果事半功倍。

被接納溝通之技巧法則：

對於不同性格的孩子，

轉移、誘導、激勵等巧妙的技巧應用會帶來出其不意的溝通效果。 例如對過於興奮、聽不進勸的孩子， 父母可以引導他暫時離開所在環境， 待其冷靜後再告知其正確的行為規則；而對於好勝心強的孩子， 則可以採用激勵法， 例如“奧特曼不怕打針， 你肯定也不怕對不對？”

被接納溝通之行為引導法則：

表情、肢體、眼神的應用可以大幅度增加溝通的效率。 堅定的、正向的行為對於孩子的引導作用往往大於語言本身。

高效的育兒溝通， 要秉承科學育兒的理念， 要以“被孩子接納”為目標， 才能保障育兒效果的最大化。 而在日常生活中， 只有從角色到方式， 均讓孩子從心底接納， 父母的溝通才會生效， 育兒成果也才會事半功倍。