有效練出寶寶握力的方法

寶寶的練習是非常重要的， 尤其是對於寶寶握力的訓練更是非常重要的， 在訓練寶寶的握力之前， 可以多給寶寶觸摸一些不同質感的玩具或物體， 如光滑的塑膠玩具、軟而易擠壓的玩具、拿在手裡會變形的玩具或表面坑坑窪窪的玩具等。 讓寶寶的手盡可能多地增加一些觸覺的感受， 這將會有利於下一步的握力訓練。

把大人的手套洗乾淨， 然後手指用泡沫塑料填充， 吊在寶寶手指能夠到處， 讓寶寶看到， 並引誘寶寶用手抓。 也可以在寶寶的手邊放一個吊起的小鈴， 讓寶寶無意動手碰響， 從而引起寶寶有意的肢體活動。

具體的訓練寶寶握力的方法：

1、抓手指法訓練寶寶的握力。

媽媽可以把自己的大拇指或食指， 放在寶寶的手心裡讓寶寶自己抓握， 等感覺到有一定的握力後， 再把手指從寶寶的手心向外拉， 看寶寶是否還能去抓。

2、拉線法訓練寶寶的握力。

開始訓練的時候， 媽媽可以把線放到寶寶手裡幫寶寶拉， 玩具的活動或響聲會刺激寶寶的興趣， 經過多次訓練寶寶就會自己玩耍了。

3、抓球法這是一個一舉兩得的訓練方法。

不僅可以訓練寶寶手的握力， 而且還可以訓練寶寶眼睛的追視力。 訓練的時候， 先讓寶寶趴著， 然後把一個色彩鮮豔的球， 從寶寶的手可以抓到的地方慢慢滾過。 剛開始球從一側滾到另一側時，

4、抓懸掛物法

媽媽或爸爸用手把栓繩的玩具有意塞到寶寶手裡， 然後趁寶寶沒有抓牢的時候， 突然把玩具提起來， 以此來刺激寶寶的興趣， 經過幾次刺激之後， 寶寶就會主動揮舞小手去抓了。

相信大家都對有效練出寶寶握力的方法有了一定的瞭解， 其實如今有很多改善的方法， 我們自然是要選擇最適合自己的方法進行。