有效防止便秘的鈣最適合孕婦

孕期由於胃酸分泌減少， 體力活動減少等因素。 加上胎兒逐漸增大， 膨脹的子宮壓迫小腸， 因此容易發生便秘。 妊娠晚期， 便秘會愈來愈嚴重， 常常幾天沒有大便， 甚至1-2周都未能排便， 從而導致孕婦腹痛、腹脹。 嚴重者可導致腸梗阻， 併發早產， 危及母嬰安危。 有些罹患便秘的孕婦在分娩時， 堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降， 導致產程延長甚至難產。

在現實中， 准媽媽們遭遇便秘有很多原因。 懷孕後， 幾乎所有的准媽媽的運動量都會減少， 這是導致便秘的最常見原因。 另外， 有一部分准媽媽在懷孕期間，

為了補充體內所需必要的鈣質， 選擇服用鈣片而導致的便秘。

孕期很多媽媽為了補鈣會選擇鈣劑來補充， 但當如果選了不恰當的鈣片就會產生副作用。 當鈣片口服進入胃腸道後， 通常吸收率是很低的,大部分在30—40%左右,最高也不會超過60%,大半的鈣通過糞便排出體外。 鈣劑容易與腸道的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪結合成不溶解的較硬的物質， 這樣大便就變得幹結。 一次吃進去的鈣越多， 吸收率就越低， 通過糞便排出的鈣就越多， 大便就會變得越幹結。 因此通常補鈣會引起不同程度的便秘。

針對於普遍存在的“便秘”現象， 美國補鈣專家迪巧提出， 不易便秘的鈣才是孕媽媽挑選補鈣產品的首要條件。

成人迪巧中就特別添加了山梨醇。

山梨醇有著放鬆舒緩腸胃的作用， 可增加腸腔內滲透壓， 使水分聚集增多， 使腸道擴張、蠕動加快；同時能夠對腸內菌群產生調節作用， 幫助軟化腸道內的排泄物， 從而促使排便， 不易導致便秘。 同時成人迪巧還採用最自然的水果口味， 吃起來清新自然。 咀嚼片的方式， 可以跟吃糖一樣嚼著吃， 改變了給人感覺像吃藥的吞服。 因此專家均推薦成人迪巧作為准媽媽的補鈣最佳選擇。