有流產史的孕婦如何進行保胎

在臨床上 ,我們將妊娠 28周以內 ,胚胎不能繼續發育而自流終止者稱為自然流產。 12周以內終止者稱早期流產， 12～18周之間終止者稱晚期流產， 連續3次以上的自然流產叫習慣性流產。

引起自然流產的原因主要有胚胎疾患和母體疾病兩個方面。

胚胎方面的疾患包括： 1、胚胎本身有缺損， 發育到一定程度胚胎即死亡， 多在兩個月左右發生流產。 2、胎盤異常 ,胎兒常因血液迴圈障礙而死亡， 多在後半期發生流產。

母體方面的疾病包括 :1、黃體素缺少。 2、維生素缺乏 ,如維生素Ｅ、Ｋ、Ｃ等。 3、生☆禁☆殖☆禁☆器官異常， 如子宮發育異常、子宮畸形、子宮肌瘤等。

對於有過自然流產史的婦女來說 ,孕期保健顯得尤其重要 ,這將直接影響到孕婦的身心健康和胎兒的正常發育， 具體應做好以下幾點：生活有規律 :起居以平和為上， 如早晨多吸新鮮空氣 ,適當的活動 ,每日保證睡眠 8小時， 條件允許可午睡， 既不要太逸（如過於貪睡 ）亦不可太勞 （如提掣重物或攀高履險等 ）。 逸則氣滯， 導致難產；勞則氣衰， 導致傷胎流產。 養成每日大便定時習慣， 保證大便通暢 ,但應避免用瀉藥。

注意個人衛生： 多換衣 ,勤洗澡 ,但不宜盆浴、游泳。 特別要注意陰部清潔， 防止病菌感染。 衣著應寬大， 腰帶不宜束緊。

選擇合適的飲食： 食物要易於消化。 尤其選食富含各種維生素及微量無奈的食品， 如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。 胃腸虛寒者， 慎服性味寒涼食品， 如綠豆、白木耳、蓮子 等；體質陰虛火旺者慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易上火之品。 民間有不少食療方對預防習慣性流產和先兆性流產很有效果。 這裡向大家介紹二則：1、蓮子、桂 圓肉各50克 ,文火堡湯 ,加山藥 100克煮粥。 懷孕後即開始食用 ,每日 1～2次， 適宜於陰☆禁☆道出血、小腹墜痛、腰腿酸軟、苔白舌淡有習慣性流產史者。 2、南瓜蒂 3個 ,蓮蓬蒂 6個 ,共焙黃為末 ,分3次服， 火湯送下 ,一日服完， 適且於妊娠數月後胎動腹痛、陰☆禁☆道出血、顏色鮮紅、面赤口幹、五心煩熱、小便短赤的血熱型先兆性流產者。

保持心情舒暢： 婦產科研究者認為自然流產是因為孕婦腦皮層下中樞興奮亢進所致， 試驗證明神經系統的機能狀態對流產起著決定性的作用， 因此妊娠期精神要舒暢 ,避免各種刺激 ,採用多種方法消除緊張 ,煩悶、恐懼心理， 以調和情志。

慎戒房事： 對有自然流產安的孕婦來說 ,妊娠三個月以內 ,七個月以後應避免房事 ,習慣性流產者此期應嚴禁房事。

定期做產前檢查： 妊娠中期就應開始定期進行產前檢查 ,以利醫生及時發現和處理異常情況 ,並可指導孕期保健。

值得提醒的是 ,有過自然流產史或習慣性流產的婦女 ,懷孕前應先到婦產科診治一下有關疾病， 特別是婦科疾病。 若受孕後出現流產先兆， 如陰☆禁☆道出血、下腹疼痛等更應及時就醫。