有規律的子宮收縮是分娩開始的標誌， 當每隔10分鐘就出現一次有規律的宮縮時， 意味著分娩即將開始， 長達十個月的孕期生活即將宣告結束。
宮縮開始時的疼痛有些象平時痛經， 有人會感到腹瀉加重時的疼， 一些孕婦也可能會感到腰背酸痛加劇等， 總之， 每個人的情況都稍有區別。
會感到每次宮縮由弱變強， 維持一定時間之後， 又逐漸減弱以至消失。 以後， 兩次宮縮之間的間隔時間逐漸縮短， 宮縮持續時間逐漸延長。 這就是分娩前的子宮收縮， 也稱分娩陣痛。
子宮收縮最初是每隔20-30分鐘出現一次，
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產婦宮縮間歇的時間、持續的時間及宮縮強度等情況是有規律的， 隨著宮縮間歇時間的縮短、宮縮持續時間的延長， 宮縮的強度會不斷地增加， 產婦的分娩時間就要臨近。 在子宮肌收縮的作用下胎膜發生破裂， 受到壓迫的胎兒無法繼續呆在宮腔裡， 只好慢慢地向子宮頸口移動， 宮頸口就開始擴張， 將胎兒向外排出。 因此子宮收縮標誌著分娩的開始。
出現下列情況屬分娩先兆， 應立即入院， 準備分娩：
1、有規則的宮縮。 是臨產的信號， 這種宮縮有強度， 腹部摸起來比較硬。 最初的宮縮間隔1小時或30分鐘， 不久間隔就縮短，
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2、見紅。 陰☆禁☆道有血性分泌物流出。 一般見紅以後時間不長， 有規則的宮縮就會開始。 所以見紅後不要慌張， 仔細核對一下住院需帶的物品， 把準備工作做好。
3、破水。 包著胎兒的膜過早破裂， 羊水從陰☆禁☆道流出， 呈淡黃色或白色， 清晰， 有特殊氣味。 破膜後需立刻做應急處置， 墊上乾淨的脫脂棉， 儘量抬高臀部， 立即送往醫院檢查。
你的妊娠馬上就要結束了！在這個時候， 你可能會感到很快樂， 但同時對即將發生的一切感到有些緊張。 這是自然而然的。 你可能已經聽到你的朋友和家人對你將要經歷的過程的不同描述。
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臨產和分娩輕鬆對待
我所能給你的最好的建議――也是我給我的病人的建議是一一放鬆。 沒有人知道臨產和分娩過程中會發生什麼；即使是醫學專家有時也會對所發生的事情感到驚訝。 如果你能泰然地面對即將到來的經歷， 那就再好不過了。
你的妊娠、臨產和分娩的最終結果是寶寶的降生。 在此過程中， 你本身也是重要的保健小組合作， 使你的分娩成為愉快的經歷。 為妊娠作好準備， 你要知道你該知道的東西， 知道你可能會使用的藥物， 和你可能發生的其他問題。 在你知道這些之前你所期待著的寶寶可能已經摟在你的懷裡了。
提問：我已經感到有些子宮收縮， 而我又懷孕4個月。
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很可能不是。 你可能正在經歷布拉克斯頓？希克斯征（Braxton-Hicks contractions）。 它可在妊娠早期發生， 時有時無， 直至寶寶出生。 這種宮縮間隔不規律， 而且當子宮受按摩時， 這種宮縮的頻率和強度可能會增加。
提問：我聽一個孕婦描述說她的寶寶“下降”的感覺。 這是否意味著寶寶就要出生了
不是。 感覺到寶寶在下降， 我們稱之為胎兒下降感（孕腹輕鬆）， 說明寶寶的頭部已經下降進入骨盆入口。 這是生產過程的自然一部分。 它可能發生在臨產前幾周至幾小時。 當寶寶進入骨盆後你會感到呼吸較以前輕鬆， 但也可能對盆腔有更大的壓力， 造成不適感。
妊娠是一次漫長的旅行， 風風雨雨， 坎坎坷坷， 隨著預產期的臨近，
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准媽媽的產前備戰總動員
分娩前的身體狀況
在接近分娩的日子裡， 准媽媽因子宮不斷增大而可能出現呼吸困難、心悸、食欲減退、消化不良、便秘、尿頻等生理不適。 在這段時期， 准媽媽要注意：
少食多餐， 注意休息
由於新陳代謝旺盛， 准媽媽需注意清潔衛生
在接近預產期時， 產科檢查變成每週1次
儘量不要長時間外出
每天數一個小時的胎動， 監測胎兒情況
如果開始出現宮縮， 趁症狀較輕時吃點東西， 並洗個澡， 做好分娩準備
當出現規律的宮縮陣痛， 每隔10分鐘一次， 就必須入院了。
在分娩前的2周， 孕婦每天可能會感到有幾次不規則的子宮收縮， 經過臥床休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力。
如果到了預產期寶寶仍沒有動靜，孕婦及家人無須過於著急，因為很少有人能恰巧在預產日那天生產。在預產期過後的2周內分娩都是正常的，准媽媽不必徒然增加思想負擔。
經過臥床休息，宮縮就會很快消失。這段時間，孕婦需要保持正常的生活和睡眠，吃些營養豐富、容易消化的食物如牛奶、雞蛋等，為分娩準備充足的體力。如果到了預產期寶寶仍沒有動靜，孕婦及家人無須過於著急，因為很少有人能恰巧在預產日那天生產。在預產期過後的2周內分娩都是正常的，准媽媽不必徒然增加思想負擔。
