有這些症狀的寶寶千萬別趴著睡！

對於1歲前的寶寶來說， 吃和睡是他們生活的大部分， 他們一天的睡眠時間可達12-16小時。 所以媽媽們一定要重視寶寶的睡眠， 這不僅關係到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型， 還影響著寶寶的睡眠安全。

並不是每個寶寶都適合趴著睡

胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內， 背部朝外的蜷曲姿勢， 這種姿勢是最自然的自我保護姿勢， 所以寶寶趴睡時更有安全感， 容易睡得熟， 不易驚醒， 有利於寶寶神經系統的發育。 趴睡還能使寶寶抬頭挺胸， 鍛煉頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉群， 促進寶寶肌肉張力的發展。

白天午睡或有大人照顧時， 再把睡姿調整成趴著睡的狀態。 寶寶的睡覺房間最好保持適當溫度、濕度和光線， 寶寶才會睡得又香又甜。

哪些寶寶不適合趴睡

患先天性心臟病、先天性喘鳴、肺炎、感冒咳嗽時痰多、腦性麻痹的寶寶， 以及某些病態腹脹的寶寶， 例如患先天肥大性幽門狹窄、十二指腸阻塞、先天性巨結腸症、胎便阻塞、壞死性腸炎、腸套疊和其它如腹水、血液腫瘤、腎臟疾病及腹部腫塊等疾病的寶寶， 不適合趴著睡。

哪些寶寶很適合趴睡

患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶， 可以嘗試趴睡， 以幫助緩解病情。 下巴小、舌頭大、嘔吐情形嚴重的小孩，

小編總結：專家提醒媽媽們， 對於還不會翻身的小嬰兒， 建議仰臥或側臥。 對於已經會翻身的寶寶， 用哪種睡姿由寶寶決定， 即使家長給寶寶固定睡姿， 寶寶睡著後也會採取他自己認為舒服的姿勢。 但是不論讓寶寶採取哪種姿勢睡覺， 家長都要在夜間留意寶寶的睡眠狀況， 有情況發生時可以及早發現。