孕婦穿鞋首先要考慮其安全性。 懷孕以後, 由於子宮增大, 孕婦身體的重心前移, 因此, 只有肩部向後仰, 腹部前挺、腰部向後縮, 才能保持身體的平衡。 由於這個原因選擇鞋子應注意以下幾點:
最好穿平跟鞋, 並有牢固寬大的鞋後跟支撐身體, 鞋與腳緊密結合;
鞋底最好有防滑紋;
能切合腳底弓形部位的形狀;
用料柔軟舒適, 如棉布鞋、軟底皮鞋等。
按照上述條件, 高跟鞋、容易脫落的涼鞋、硬塑膠底鞋、易磨損變滑的拖鞋等都不適宜孕晚期婦女穿著, 因其一方面容易使孕婦摔跤, 另一方面, 是造成孕婦腰痛的主要原因。