按時進行產前檢查是確保胎兒安全的重要措施, 若孕婦能在產前檢查的間歇時間內, 再進行自我監護, 以彌補產前檢查的空缺, 則更有利於保障胎兒的健康生長和宮內安全。 孕婦進行自我監護時, 可從以下幾方面著手:
⒈ 自我感覺
妊娠後期, 除感到容易疲勞或午後腰骶部酸脹等不適外, 一般不應有其他不舒服感覺。
倘若, 出現瘙癢、黃疸等症狀, 應警惕妊娠期肝內膽汁淤積症或妊娠合併肝炎等疾病;出現頭暈、頭痛、心慌、氣急、水腫等情況, 應警惕妊娠合併貧血、心臟病或妊娠高血壓綜合征等疾病的可能;若出現陰☆禁☆道出血,
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⒉ 妊娠圖(又稱宮高圖)
所謂妊娠圖就是定期測量子宮底高度和腹圍大小, 並將每次測得的數值繪在相應孕周的宮高、腹圍線上, 然後聯成曲線, 並與標準曲線上相對應孕周的宮高、腹圍進行比較, 得出胎兒生長發育是否正常的結論, 這種曲線就稱為“妊娠圖”。 為了簡便明瞭, 目前常用的妊娠圖只測量子宮底高度, 所以, 又稱宮高圖。
妊娠圖由縱坐標和橫坐標構成, 縱坐標上的刻度代表子宮底高度的 cm數,
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繪製妊娠圖只需準備一張妊娠圖表及一條有 cm刻度的軟皮尺。 每次測量前, 孕婦應解去小便, 使膀胱空虛, 以保證測量的準確性。 測量可由丈夫進行。 測量時, 孕婦取仰臥位, 褪下褲子, 暴露腹部。 檢查者用軟皮尺緊貼腹壁, 測量自恥骨聯合上緣中點至子宮底的長度, 將所測得的 cm數繪在本次孕周的縱坐標上。 通過每週一次的座標點的聯線, 就可動態地觀察胎兒在子宮內的生長發育情況。 根據曲線的走勢, 大致有以下三種情況:
⑴宮高曲線走勢接近,
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⑵胎兒的宮高曲線呈正常體重曲線走勢, 提示胎兒發育正常。
⑶胎兒的宮高曲線的走勢接近甚至超過高體重曲線。 出現高體重曲線走勢多見於巨大兒和多胎妊娠, 有時也可見於頭盆不稱及前置胎盤等。 羊水過多和胎兒腦積水等畸形也是引起高體重曲線的重要原因。
由於宮高曲線受腹壁脂肪厚薄及胎先露入盆與否等因素的影響, 只能作為觀察胎兒發育正常與否的一種篩查的措施。 當發現低值或高值的異常曲線走勢後,
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⒊ 數胎動
幾乎每一個女性, 在妊娠後都會感到子宮內胎兒發出的資訊──胎動。 胎動通常在妊娠18~20周開始出現, 胎兒通過胎動向准媽媽問候, 同時也向准媽媽報告自己在子宮內安全與否, 所以, 准媽媽們千萬不要小看這來自子宮內胎兒發出的資訊。
胎兒發生早期缺氧時, 胎心的心臟仍具有較好的代償功能, 可以繼續有規律地跳動, 因此, 此時聽胎心仍可能正常, 但已可出現胎動減少。 如果這一階段的胎動減少, 而孕婦沒有進行胎動計數而未能及時發現, 也就不能得到及時、有效的治療, 宮內胎兒缺氧將持續存在或進一步加劇。宮內缺氧進一步加重時,不僅胎動進一步減少,而且,胎心也會發生改變,嚴重時甚至引起胎動消失。所以,胎兒發生宮內缺氧時,胎動減少先於胎心改變,通常胎動出現減少、消失至胎兒死亡,大約有10小時左右。若能按時、認真進行胎動計數,完全有可能及時發現胎動減少,立即到醫院搶救,胎兒有較大的存活可能。胎動計數是一種簡便有效的產前自我監護手段,是胎兒宮內安危的“警示器”。
胎兒發生宮內缺氧的原因十分複雜,且大多事出有因。宮內缺氧引起的胎動減少常見於胎盤功能減退的疾病,如過期妊娠、妊高征、羊水過少及妊娠合併肝內膽汁淤積症等,凡合併有以上疾病者,胎動計數尤為必要。有不少准媽媽認為一天3次,天天要計數,挺煩人的,常閑著沒事時數一次,忙了、忘了就不數;還有的不是胎動一次就在紙上畫一下,而是記在“心裡”,結果一小時後再也記不起多少次,只得自己估計一下。雖然,她們中的大多數沒有發生胎兒意外,但在少數准媽媽身上的確因此發生了悲痛的後果。孕婦不監測胎動,猶如停機的雷達,不可能獲得無線電信號,當然不可能發現險情。
准媽媽們,為了胎兒安全,請架起你們心靈的雷達,定時接收胎兒發出的每一個資訊。
宮內胎兒缺氧將持續存在或進一步加劇。宮內缺氧進一步加重時,不僅胎動進一步減少,而且,胎心也會發生改變,嚴重時甚至引起胎動消失。所以,胎兒發生宮內缺氧時,胎動減少先於胎心改變,通常胎動出現減少、消失至胎兒死亡,大約有10小時左右。若能按時、認真進行胎動計數,完全有可能及時發現胎動減少,立即到醫院搶救,胎兒有較大的存活可能。胎動計數是一種簡便有效的產前自我監護手段,是胎兒宮內安危的“警示器”。胎兒發生宮內缺氧的原因十分複雜,且大多事出有因。宮內缺氧引起的胎動減少常見於胎盤功能減退的疾病,如過期妊娠、妊高征、羊水過少及妊娠合併肝內膽汁淤積症等,凡合併有以上疾病者,胎動計數尤為必要。有不少准媽媽認為一天3次,天天要計數,挺煩人的,常閑著沒事時數一次,忙了、忘了就不數;還有的不是胎動一次就在紙上畫一下,而是記在“心裡”,結果一小時後再也記不起多少次,只得自己估計一下。雖然,她們中的大多數沒有發生胎兒意外,但在少數准媽媽身上的確因此發生了悲痛的後果。孕婦不監測胎動,猶如停機的雷達,不可能獲得無線電信號,當然不可能發現險情。
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