有關寶寶腹瀉的小常識

我們腸道內的需氧菌和厭氧菌的比例在正常情況下是1∶1000。 如果孩子得了腹瀉， 需氧菌和厭氧菌的比例就變成了1∶1， 也就是說， 厭氧菌比健康孩子少了1000 倍！

以往孩子腹瀉時， 家長往往讓孩子暫時停止進食。 消化科醫生現在卻鼓勵腹瀉的孩子繼續飲食， 甚至要比平時多吃一頓。 因為腹瀉時營養物質已經丟失了， 再不進食， 營養更得不到補充。 醫生建議， 只要是孩子原來吃過的食物， 腹瀉時還可以繼續吃；原來沒吃過的東西， 暫時先不要給孩子吃。

多吃蔬菜等粗纖維食品， 1 歲以上的孩子每天喝些蜂蜜水，

寶寶腹瀉時， 要及時給他補充益生菌， 比如金雙歧、麗珠腸樂、媽咪愛等。

 此時需要禁食的食品清單：

·油膩食物會導致寶寶嘔吐。

·刺激性和生冷食物， 更易傷害寶寶腸胃。

·不易消化的食物。

·導致脹肚的食物會加劇寶寶腹脹和厭食。