木瓜的食用禁忌

北方木瓜， 也就是宣木瓜， 多用來治病， 不宜鮮食。 南方的番木瓜可以生吃， 也可和肉類一起燉煮。 挑木瓜的時候要輕按其表皮， 千萬不可買表皮很松的；手感沉的木瓜一般還未完全成熟， 口感有些苦。

木瓜中的番木瓜堿， 對人體有小毒， 每次食量不宜過多， 過敏體質者應慎食。

搭配宜忌

相宜的黃金搭配

木瓜+牛奶=消除疲勞、潤膚養顏

木瓜+蓮子=清心潤肺、健胃益脾

木瓜+玉米=預防慢性腎炎和冠心病

木瓜+豬肉=有助於吸收蛋白質

相克的禁忌搭配

木瓜+南瓜=降低營養價值

1、木瓜不能和海鮮一起吃。

2、木瓜不宜和油炸食物吃，

3、木瓜不可以和魚類食物一起同吃。

4、木瓜不可以和人參同吃。

5、木瓜不可以和補鐵以及四環素同吃。